Вы давно планировали обучение учителя йоги? Сейчас это проще, чем когда-либо. Мы представляем три признанных онлайн-курса йоги.
Начало лета - время строить планы. У вас есть цели и мечты, которых вы давно хотели достичь?
Может быть, наконец, пройти обучение на учителя йоги?
Теперь обучение стало проще, чем когда-либо. Во время пандемии многое произошло, и студии йоги становятся все более и более креативными в своих онлайн-предложениях.
Теперь даже можно пройти онлайн-курс признанного учителя йоги. Это может быть шанс реализовать свою страсть более гибко, чем когда-либо
Подготовка учителей йоги: сравнение 3 провайдеров
Кто мне подходит? Мы покопались в джунглях самых популярных провайдеров и представляем вам трех фаворитов:
- UNIT обучение (интенсив)
- Лицензия онлайн-тренера (для начинающих)
- Спортивное образование (лицензия В)
Краткий обзор всех продуктов
1. 200-часовое обучение с UNIT (сертифицировано AYA) для продукта от 2444 евро Купить сейчас
2. Лицензия онлайн-тренера (новички) на продукт от 397,00 евро online-trainer-licenses.de
3. Лицензия учителя йоги B на продукт от 598,00 евро sportbildung.com
200-часовая тренировка с UNIT (сертификат AYA)
Интенсивный курс (сертифицированный AYA) от 2444 евро Купить
- Контент
- 600 обучающих видео в 10 обучающих онлайн-модулях
- Наблюдение
- Обширные обучающие документы, зум-вызовы, группа Facebook
- Продолжительность
- ок. 200 часов
- Степень
- Сертификат учителя йоги
Если вы хотите стать учителем йоги, 200-часовой курс обучения UNIT - это то, что вам нужно. По сравнению с другими провайдерами UNIT предлагает наиболее интенсивное онлайн-обучение по уважительной причине: школа йоги признана во всем мире Американским йога-альянсом (AYA), что требует высоких стандартов качества.
Подробнее о тренинге:
- Твой старт - твоя йога! Твой инструктор по йоге 200 часов онлайн
- Модуль 1: Основы йоги I и Виньяса-крама, часть I
- Модуль 2: Основы йоги II и семинар по асанам
- Модуль 3: Йога Сутра Патанджали
- Модуль 4a: Чакры и энергетика
- Модуль 4b: Завершающий семинар 100 часов онлайн
- Модуль 5a: Базовая анатомия йоги - анатомия и наука о движении
При покупке у вас автоматически активируются все модули. В целом, у вас есть доступ ко всему забронированному контенту в течение 2 лет после покупки.
Лицензия онлайн-тренера (для начинающих)
Идеально для начала от 397,00 евро и выше. Плата за экзамен 150 евро online-trainer-licenses.de
- Contents
- 18 модулей (7-часовой ввод видео и учебные сценарии в формате PDF)
- Наблюдение
- Еженедельные живые вебинары, группа в Facebook, очный экзамен
- Продолжительность
- 6 - 12 месяцев
Лицензия онлайн-инструктора по йоге идеально подходит в качестве введения в практику преподавания. Таким образом вы изучите элементарные асаны, философию йоги, учения о бандхах и упражнениях для направления энергии. В центре внимания также функции чакр. Кроме того, вы получаете практические стратегии реализации с более чем семичасовым видеоматериалом.
Обучение йоге является сертифицированным государством курсом дистанционного обучения, одобренным Центральным государственным управлением дистанционного обучения (ZFU). Обучение основано на EQF Level 3.
Подробнее о тренинге:
Модуль 1: Что такое йога?
Модуль 2: История - Буддизм и Будда
Модуль 3: Формы и стили йоги нашего времени
Модуль 4: Восьмеричный Путь - Йога по Патанджали
Модуль 5: Что такое асаны?
Модуль 6: Бандхи
Модуль 7: Учения о чакрах
Модуль 8: Дыхание и контроль - искусство пранаямы
Модуль 9: Хороший учитель йоги
После покупки все модули будут разблокированы, и вы получите пожизненный доступ к обучающим материалам. Кроме того, обучение можно оплатить тремя или шестью частями.
Лицензия учителя йоги B
Онлайн-курс для тренера B от 598,00 евро sportbildung.com
- Содержание
- 2 модуля (всего 682 видео, сценарии, презентации).
- Выпускной
- Лицензия учителя йоги B
Лицензия учителя йоги B на «Спортивные тренировки» включает 15 асан, дыхательные техники, упражнения на концентрацию и медитацию.
Курс для получениялицензии учителя йоги категории B имеет государственную сертификацию в Германии через ZFU, включая специализированный семинар по спортивной компетентности.
Подробнее о тренинге:
Модуль 1: Базовый модуль спортивных компетенций (анатомия, питание, базовая теория тренировок и многое другое)
Модуль 2: Лицензия на специализацию B (асана, дыхание в йоге, структура занятия йогой, методология/дидактика и многое другое)
Тренинг подходит для всех, кто хочет окунуться в мир йоги и поработать персональным тренером. Сертификат действителен во всем мире и может быть выпущен в разных версиях.
Модели обучения: онлайн против очного
Надежная подготовка учителей йоги требует времени. Тем не менее, время обучения и обучения вкладывается в очное или онлайн-обучение, индивидуально.
Есть много разных моделей обучения: Вы можете изучать йогу за границей, например в Индии или на Бали, в школе йоги в вашем городе или, с недавних пор, в сертифицированных онлайн курсы.
- Преимуществообучения с присутствием заключается в том, что вы можете общаться с другими участниками, упражнения лучше корректируются и основное внимание уделяется практике йоги без каких-либо отвлекающих факторов. Однако для многих профессионалов негибкие дни присутствия с поездками туда и обратно представляют собой серьезную проблему.
- онлайн-обучение предлагает желанную альтернативу. Видеоролики предлагают весь учебный контент в компактной форме, и вы можете воспроизводить и повторять их снова и снова. Самым большим преимуществом является то, что вы можете полностью гибко планировать свои тренировки.
Важное примечание: мы не рекомендуем проходить курсы, которые обещают полное обучение всего за несколько дней. Полноценная подготовка должна включать не менее 200 часов. Например, BDY (профессиональная ассоциация учителей йоги в Германии) рекомендует 800 единиц обучения для четырехлетнего и 500 единиц для двухгодичного обучения. Еще одной популярной моделью являются интенсивные курсы обучения, где вы тренируетесь 200 часов за четыре недели.
Неважно, онлайн или очное обучение: сертификат является основой обучения йоге, но для успешного обучения требуется практика, практика, практика. Здесь вы можете добавить еще много практических часов к своим часам обучения.
Что важно в занятиях йогой?
Термин «учитель йоги» не является защищенным термином, поэтому существуют большие различия в обучении. BDY является крупнейшей немецкой ассоциацией и предлагает очное обучение, которое длится 4 года. Альянс Йоги также получил международное признание.
В принципе, чем профессиональнее вы хотите подойти к теме, тем интенсивнее должно быть ваше обучение. Курса для начинающих достаточно, чтобы приступить к практике йоги в частном порядке. Для желаемой карьеры учителя йоги требуется более продолжительное и интенсивное обучение продолжительностью не менее 200 часов, а лучше больше.
Широкость занятий йогой полностью зависит от того, какую цель вы преследуете. Следующее относится ко всем: обучение должно быть хорошо обоснованным, доступно объясняться и проводиться признанными тренерами.
На что обратить внимание при выборе программы?
Конечно, вы можете прислушаться к своему внутреннему ощущению при выборе школы йоги и выбрать учителя, с которым вам комфортно. Если вы все еще не уверены, вы можете узнать, например, признана ли школа одной из профессиональных ассоциаций йоги (таких как Yoga Vidya, BDY, IYD 3HO, VYLK, SYV). Обычно это хороший путеводитель.
Другим критерием для вас может быть сообщество, с которым вы проходите обучение и, возможно, будете работать в будущем. Вы будете проводить много времени вместе во время обучения, поэтому вы должны чувствовать себя комфортно в сообществе и со своими учителями.
Вы также можете ориентироваться на возможности дальнейшего обучения после обучения. Если программа вам нравится, это определенно хороший выбор и перспектива.
Каковы требования?
Чтобы стать учителем йоги, не обязательно осваивать стойку на голове или идеальные шпагаты. Тем не менее, несколько лет интенсивной практики йоги - это преимущество. Достаточные специальные знания, духовный подход и готовность учиться на протяжении всей жизни также являются необходимыми условиями для преподавания йоги.
Кроме того, понимание и чувства к вашим ученикам так же важны, как и способность сосредоточиться на их физическом и психическом благополучии. Для этого у вас должен быть определенный уровень личной зрелости. Ваша личность и ваше отношение к жизни также будут переданы вашим ученикам и, прежде всего, качеству вашего преподавания. Некоторые школы даже рекомендуют минимальный возраст 25 лет для подготовки учителей йоги.
Обучая, вы можете научиться учитывать потребности студентов, уважать разные личности и практики, а также наблюдать и наставлять каждого в отдельности.
Вывод
Ассортимент обучающих курсов по йоге сейчас велик, особенно онлайн. Если вы хотите начать преподавать, мы рекомендуем онлайн-обучение йоге UNIT. При цене более 2000 евро это значительно дороже, чем два других предложения, но с 200 часами оно предлагает обширное обучение. Самое главное, она имеет международную сертификацию Американского Альянса Йоги. Более короткие онлайн-курсы обучения, такие как лицензия онлайн-тренера или спортивные тренировки, подходят для всех, кто хотел бы углубиться в практику йоги в частном порядке.