8:00 утра.
Кроме того, во сколько начинается и заканчивается залив Брейкерс?
Бегуны направляются через город на запад и конец у Тихого океана (" выключатели"). Здесь Сан-Франциско Бухта к Брейкерс раса получила свое название. Первая группа начинается в 7 утра. Курс официально закрывается около полудня.
где я могу посмотреть Bay to Breakers? Hayes Street Hill, Alamo Square Это наш для Бухта к Брейкерс. Встаньте на вершине или внизу холма Хейс-стрит. Оба - отличные точки обзора, но многолюдные. С вершины Хейс-стрит-Хилл, насколько вы можете видеть, всю улицу заполняет рой праздничного человечества.
Точно так же, где начинается залив Брейкерс?
От залива к Брейкерс начинается в районе Эмбаркадеро у Сан-Франциско залив, и проведет вас через девять самых известных районов города - вплоть до Великого шоссе, где выключатели врезаться в Оушен-Бич.
Можно ли бегать каждый день?
Бег каждый день может иметь некоторую пользу для здоровья. Сколько дней для вас безопасно запустить каждая неделя зависит от ваших целей и уровня физической подготовки. Планирование дней для кросс-тренинга, силовых тренировок и отдыха должно быть частью вашего тренировочного плана. Они могут сделать вас в целом более сильным и здоровым бегуном.