Женщина настраивает беговую дорожку.
Matrix Fitness выпускает серию беговых дорожек с современными функциями. Они оснащены сенсорным экраном, несколькими программами тренировок, а в некоторых даже есть виртуальные пейзажи. Каждая секция беговой дорожки имеет цветовую маркировку для облегчения навигации. Эти секции, большие кнопки и крупный текст упрощают управление беговой дорожкой Matrix.
Шаг 1
Нажмите зеленую кнопку «Go», чтобы начать. На некоторых моделях это зеленая кнопка «Быстрый старт». Сенсорный экран будет отображать вкладки вверху и метры слева и справа от экрана.
Шаг 2
Установите свою скорость. Измеритель в правой части экрана показывает текущую настройку миль / ч. Коснитесь красного кружка на консоли с сенсорным экраном и проведите пальцем вверх или вниз, чтобы увеличить или уменьшить скорость. В качестве альтернативы вы можете нажать ручку скорости, желтую ручку под консолью с правой стороны.
Шаг 3
Нажмите и перетащите красный кружок в левой части консоли с сенсорным экраном, чтобы изменить угол наклона. В качестве альтернативы используйте наклонную ручку чуть ниже консоли с левой стороны.
Шаг 4
Нажмите вкладку на сенсорном экране, соответствующую желаемому типу тренировки, например «5 км», «Сжигание жира» или «Роллинг-Хиллз». Нажмите красные ползунки на сенсорном экране и перетащите счетчики вверх или вниз, чтобы настроить их в соответствии с вашим возрастом, весом и настройками времени.
Шаг 5
Нажмите кнопку «Life Fitness», чтобы открыть медиа-панель, чтобы смотреть телевизор, слушать iPod и многое другое. Вы также можете изменить скорость, время и наклон с помощью виртуальных стрелок, отображаемых в нижней части сенсорного экрана. Нажмите кнопку «Кабельное телевидение», чтобы смотреть телевизор, и используйте стрелки вверх и вниз для переключения канала.
Кончик
Подключите iPod с помощью черного шнура с правой стороны беговой дорожки. Нажмите кнопку «Virtual Active», чтобы выбрать один из множества пейзажей.
Предупреждение
Перед использованием беговой дорожки Matrix всегда прикрепляйте защитное устройство к своей одежде. Найдите шнур, висящий на передней части консоли беговой дорожки. Это устройство остановит беговую дорожку, если вы пропустите шаг.