Поливитамины используются для обеспечения витаминов, которые не поступают с пищей. Поливитамины также используются для лечения авитаминоза (недостатка витаминов), вызванного болезнью, беременностью, плохим питанием, расстройствами пищеварения и многими другими состояниями.
Кроме того, к какому классу препаратов относятся поливитамины?
Этот лекарство - поливитаминный продукт, используемый для лечения или профилактики авитаминоза из-за неправильного питания, определенных заболеваний или во время беременности. Витамины являются важными строительными блоками тела и помогают сохранять хорошее здоровье.
Точно так же хорошо ли принимать поливитамины каждый день? Хотя вы обязательно должны стремиться получать различные питательные вещества каждый день, в том числе витамины и минералы, Ливи не рекомендует «рутинный прием витаминных добавок» для достижения этой цели. Вы можете получить большинство витамины и минералы, необходимые для здорового и сбалансированного питания, добавил Горин.
В связи с этим, каковы побочные эффекты поливитаминов?
Много поливитаминный продукты также содержат минералы, такие как кальций, железо, магний, калий и цинк. Минералы (особенно в больших дозах) могут вызывать побочные эффекты такие как окрашивание зубов, учащенное мочеиспускание, кровотечение в желудке, неравномерное сердцебиение, спутанность сознания, мышечная слабость или ощущение хромоты.
Насколько эффективны поливитамины?
Исследователи пришли к выводу, что поливитамины не снижайте риск сердечных заболеваний, рака, снижения когнитивных функций (например, потери памяти и замедленного мышления) или ранней смерти. Они также отметили, что в предыдущих исследованиях витамин Добавки с Е и бета-каротином вредны, особенно в высоких дозах.