Напиток Isopure стоит на прилавке вместе с перчатками для тренировок и витаминными таблетками.
По данным Marketresearch.com, в 2013 году американцы тратили более 60 миллиардов долларов в год, пытаясь похудеть. Isopure - компания по производству пищевых добавок, которая предлагает множество продуктов, но ни одна из них не предназначена для похудения. Тем не менее, линия предлагает несколько порошков и напитков, которые могут работать как часть диеты для похудания. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться похудеть или принимать какие-либо пищевые добавки.
Смесь для замены еды
Напитки, заменяющие прием пищи, могут помочь контролировать потребление калорий, когда вы пытаетесь похудеть. Isopure предлагает несколько вариантов замены еды, которые могут помочь ограничить и контролировать потребление. Эти продукты содержат от 210 до 300 калорий на порцию.
Каждая порция одного из этих заменителей пищи также соответствует 50 процентам дневной нормы более чем 20 основных витаминов и минералов. Этот низкокалорийный заменитель еды также содержит мало углеводов - 10 граммов на порцию.
Выбор напитка-заменителя еды с контролируемыми порциями - это более благоприятная для диеты альтернатива использованию торгового автомата, поэтому коктейли могут помочь вам придерживаться своих диетических целей.
Протеиновые порошки
Если вы пытаетесь получить больше белка в своем рационе, у Isopure есть несколько вариантов. Perfect Whey и Isopure Whey Protein Isolate Unflavored - это низкокалорийные варианты, каждый из которых содержит 110 калорий на порцию. Javapro, смесь сывороточного протеина с кофе, также менее калорийна - 110 калорий на порцию, а также содержит 80 миллиграммов кофеина.
Низкокалорийные напитки
Большинство готовых к употреблению напитков Isopure содержат 100 и более калорий на порцию. TNTEA, однако, не содержит калорий и содержит 200 миллиграммов кофеина. MedlinePlus сообщает, что в целом большинство взрослых могут потреблять до 400 миллиграммов кофеина в день.
Если вы пьете ряд других напитков с кофеином, например кофе или чай, у вас могут возникнуть побочные эффекты, такие как бессонница, беспокойство, тошнота или частое мочеиспускание. Ограничьте потребление кофеина из других источников в дни, когда вы пьете TNTEA, чтобы избежать каких-либо побочных эффектов.
Соображения
Хотя продукты Isopure могут помочь в ваших усилиях по снижению веса, вам все равно следует придерживаться сбалансированной диеты, включающей большое количество цельных продуктов. Для похудания нужно больше двигаться и меньше есть. Используйте продукты Isopure вместо цельных продуктов, когда у вас мало времени или нет доступа к здоровой пище.