Иммуностимуляторы должны укреплять нашу иммунную систему и таким образом предотвращать простуду. Прочтите здесь, что приносят эхинацея и Ко и как ее разумно использовать.
Вы принимаете несколько капель в день, проглатываете их с большим количеством воды, и вы в безопасности от гриппа, ангины и простуды. Звучит как сказка, и именно поэтому иммуностимуляторы так популярны в холодное время года. Но что на самом деле могут сделать усилители защиты? И может ли его прием навредить?
К «иммуностимуляторам» в основном относятся растительные и гомеопатические средства, которые можно приобрести в аптеках. Все они предназначены для укрепления защитной системы нашего организма и делают его непобедимым при атаке вирусов. Вот обзор трех наиболее часто покупаемых иммуностимуляторов.
Эхинацея: Оценка 14 исследований эхинацеи, проведенная группой ученых во главе с Крейгом Коулманном из Университета Коннектикута, показала, что средство из эхинацеи снижает риск заражения для простуды почти на 60 процентов сведены к минимуму. Препараты эхинацеи быстрее вылечили уже заболевших. Но будьте осторожны: эхинацея не подходит аллергикам, диабетикам и людям с другими аутоиммунными заболеваниями.
Эсберитокс: Таблетки содержат экстракты туи, баптизии и эхинацеи. Согласно клиническим исследованиям, эти экстракты повышают защитные силы организма и обладают противовирусным действием. Мы не нашли каких-либо значимых исследований о влиянии многокомпонентной смеси во время нашего исследования. Как и продукты с эхинацеей, Эсберитокс подходит не всем, и его следует принимать только после консультации с врачом.
Homoöpathika: Феррум фосфорикум, Энгистол и другие гомеопатические вещества также должны укреплять нашу иммунную систему, и даже начало инфекций должно быстро стихать. Все больше и больше людей сообщают о положительных эффектах, но здесь отсутствуют классические научные доказательства. Даже если не ожидается никаких опасных побочных эффектов, подробная консультация перед приемом имеет смысл.