Я постоянно живу не по средствам. По крайней мере, если вы можете поверить моему банковскому консультанту. Со вчерашнего дня я знаю, что это не просто влияет на баланс моего аккаунта - даже медленная ходьба заставляет меня быстро прогрессировать!
После небольших технических проблем я стартовал в нашей гонке только в воскресенье. Но взгляд на промежуточный результат показал, что мне срочно нужно было сделать больше в понедельник - по возможности чуть больше моего обычного домашнего круга в девять километров. Потому что особенно Нина и Фабиан из команды читателей FIT-FOR-FUN в настоящее время бегут по земле. Уважение!
Моя проблема: я всегда бегаю в одном и том же темпе, после добрых 45 минут я приятно вымотан, включая небольшую боль в мышцах на следующее утро. Чтобы бежать на более длинные дистанции, мне приходилось замедляться. Но это сложнее, чем ожидалось. Итак, прошлой ночью мы вернулись в парк в Валланлагене. Благодаря большому количеству тропинок там на самом деле не проблема сделать лишний крюк, чтобы набрать несколько лишних километров.
Два лишних километра
Но я должен признать: хотя я пытался заставить себя идти медленно - через 45 минут меня снова хорошо обслужили. И вместо того, чтобы обуздать, даже на несколько секунд быстрее, чем накануне. По крайней мере, я добавил на наш счет еще десять минут и добрых два лишних километра. Но должно было быть еще несколько резервов.
Но, возможно, мне удастся адаптировать свой темп к моей текущей форме в ближайшие несколько недель. В конце концов, вы растете вместе со своими задачами - и благодаря нашим сильным претендентам они точно будут непростыми в ближайшие несколько недель.