Игроки в американский футбол становятся больше с каждым годом. Никогда еще это не было столь болезненно очевидным, как в первый день Нового года, когда Джейдевон Клоуни, защитник Университета Южной Каролины, жестоко сразился с бегуном из Мичиганского университета во время Outback Bowl, вызвав нащупывание и изменив темп игры.
Как и многие, я погуглил Клоуни и обнаружил, что он ростом 6 футов 6 дюймов и весит 256 фунтов - в 19 лет. Я просто не помню, чтобы такие звери, как он, существовали, когда я был в этом возрасте.
Игроки в американский футбол становятся больше с каждым годом. Никогда еще это не было столь болезненно очевидным, как в первый день Нового года, когда Джейдевон Клоуни, защитник Университета Южной Каролины, жестоко сразился с бегуном из Мичиганского университета во время Outback Bowl, вызвав нащупывание и изменив темп игры.
Как и многие, я погуглил Клоуни и обнаружил, что он ростом 6 футов 6 дюймов и весит 256 фунтов - в 19 лет. Я просто не помню, чтобы такие звери, как он, существовали, когда я был в этом возрасте.
Недавнее исследование, опубликованное в Journal of Strength and Conditioning Research, подтверждает мои подозрения.
Исследователи изучили параметры тела футболистов колледжей и профессиональных футболистов за последние семьдесят лет. Они изучили рост, вес и состав тела и сгруппировали результаты по положению, которое они играли на поле.
Игроки в американский футбол становятся больше с каждым годом. Никогда еще это не было столь болезненно очевидным, как в первый день Нового года, когда Джейдевон Клоуни, защитник Университета Южной Каролины, жестоко сразился с бегуном из Мичиганского университета во время Outback Bowl, вызвав нащупывание и изменив темп игры.
На самом деле, средний лайнсмен из 2011 года тяжелее своего коллеги из 1942 года более чем на сорок фунтов
Возможно, вам интересно, футбольные программы просто набирают более высоких игроков. В конце концов, более высокие игроки обычно весят больше, чем более низкие. Неа. Обычно игроки примерно такого же роста, как и семьдесят лет назад.
А как насчет состава тела? Что ж, скилл-позиции становятся немного тоньше, а все остальные - толще, особенно лайнмены. У современных лайнменов в среднем около 18% жира. Самые худые игроки на поле занимают профессиональные позиции с жировыми отложениями около 9%.
В целом, почти каждый игрок на поле сегодня имеет примерно на 2-3% больше жира, чем его коллега из 1942 года
Каковы могут быть причины такого существенного изменения?Широкое распространение силовых и кондиционных программ, вероятно, является самым важным фактором.
Национальная ассоциация по силовой и физической подготовке была основана в 1978 году. Это положило начало широкому распространению профессиональных тренеров по силовой и физической подготовке. Теперь в каждой серьезной футбольной программе в Америке работает тренер по силовой и физической подготовке.
Философия обучения также изменилась. В 1940-х годах большая часть футбольных тренировок была посвящена конкретным навыкам. Общей силовой подготовке уделялось очень мало времени. Периоды тренировок в межсезонье также были короче.
Одно можно сказать наверняка: все эти факторы делают футболистов крупнее, сильнее и злее, чем когда-либо прежде
Татлетизм этих мужчин просто поразителен. Так что помолитесь за каждого 19-летнего квотербека, который должен начинать игру, зная, что Джадевон Клоуни ростом 6 футов 6 дюймов и весом 256 фунтов охотится за ним, как Хищник в джунглях Юго-Восточной Азии.