В ADSP является специальной версией Модели развития спортсмена для плавания. Модель обеспечивает основу для развития физической грамотности детей (т. Е. Основных двигательных навыков и специфических спортивных навыков) и направлена на поощрение пожизненного занятия спортом и физической активностью (в данном случае водными видами спорта).
Впоследствии также можно спросить, каков путь поддержки развития спортсмена?
В Путь поддержки развития спортсмена (ADSP) - это достижение правильных тренировок, соревнований и восстановления в молодом возрасте. спортсмена карьера, особенно в отношении важного роста и разработка лет молодежи.
Также знайте, что означает плавание ASA? Плавать Англия - это торговая марка любителей Плавание Ассоциация, первый спортивный руководящий орган плавание будет учрежден в мире и сегодня остается английским национальным руководящим органом для плавание, дайвинг, водное поло, открытая вода плавание, и синхронизированы плавание.
Имея это в виду, в чем ФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬ плавания?
Плавание требуется небольшая координация. Вам необходимо двигать руками и ногами в тандеме, а также рассчитывать время дыхания и плавание ходы для максимальной эффективности. Плавание навыки также включают ныряние в воду, чтобы получить хорошее плавное начало гребка.
Каковы основные водные навыки?
Основные водные навыки
- Водное дыхание.
- Оптимизация.
- Баланс и плавучесть.
- Вращение и ориентация.
- Путешествия и координация.
- Парная гребля и ходьба по воде.
- Входы, выходы и ныряние.