Ваша нога засыпает может быть неудобно, из-за чего вы чувствуете покалывание.
Парестезия - это медицинский термин, обозначающий покалывание и покалывание, которые вы испытываете в некоторых частях тела, обычно называемые «засыпанием». Хотя засыпание вашей ноги доставляет дискомфорт, обычно это не является признаком серьезного заболевания, если такое случается время от времени. Точное лечение парестезии зависит от основной причины. Если у вас хроническая парестезия, обратитесь к врачу за помощью.
Идентификация
Ваша нога может заснуть по разным причинам, но чаще всего это связано с раздражением нервов. Если вы спите на ноге определенным образом или слишком долго скрещиваете ноги, это может привести к длительному давлению на нерв. Это может вызвать ощущение булавок и игл после снятия давления со стороны нерва. Парестезия может быть преходящей или хронической. У большинства людей в какой-то момент жизни засыпает нога или другие части тела. Хроническая парестезия обычно является признаком более серьезного основного заболевания.
Лечение случайной парестезии
Чтобы уменьшить онемение и покалывание, двигайте ногой. Встаньте и пройдитесь по пораженной ноге. Поначалу может быть трудно ходить, но это лучший способ снять напряжение с нервов и улучшить кровообращение. Не скрещивайте ноги, и вы заметите улучшение симптомов. Если ваша нога засыпает из-за панической атаки, вам придется подождать, пока пройдет тревога, чтобы увидеть улучшение симптомов.
Причины хронической парестезии
Если у вас часто засыпает нога, возможно, у вас есть заболевание, требующее лечения. Заболевания, влияющие на центральную нервную систему, такие как инсульт, энцефалит или рассеянный склероз, могут вызывать парестезию. Опухоли, оказывающие давление на нервы, также могут вызвать засыпание ноги. Другие потенциальные причины включают повреждение нервов, дефицит питательных веществ, укусы насекомых, опоясывающий лишай или некоторые лекарства. Чтобы правильно лечить засыпание ноги, поговорите со своим врачом, чтобы определить причину.
Лечение хронической парестезии
Лечение хронической парестезии зависит от причины. При некоторых заболеваниях ваш врач может назначить вам лекарства, которые помогут вашим нервам функционировать должным образом. Ваш врач будет лечить любые укусы насекомых или опоясывающий лишай лекарствами, например. В некоторых случаях у вас может быть дефицит витаминов или других питательных веществ. Ваш врач может порекомендовать вам принимать добавки или изменить диету, чтобы помочь ноге засыпать. Если предполагаемой причиной является лекарство, ваш врач может изменить рецепт, чтобы облегчить симптомы.