Взрослые и молодые люди сталкиваются с одинаковым риском травм костей, но поскольку кости ребенка все еще растут, дети, в отличие от взрослых, подвержены травмам пластин роста. Травмы пластин роста часто встречаются у молодых спортсменов, и их необходимо быстро и правильно идентифицировать, чтобы предотвратить необратимые повреждения.
Все родители растущих спортсменов, а также тренеры и инструкторы, работающие с юными спортсменами, должны полностью понимать функцию и важность пластин роста. Эта статья объяснит:
- Что такое пластины роста
- Где находятся пластины роста
- Как повреждаются пластины роста
- Как распознать повреждения зоны роста
- Лечение травм зоны роста
Что такое пластины роста?
Пластика роста определяет будущую длину и форму зрелой кости. Пластинки роста, также известные как эпифизарная пластинка или физика, представляют собой развивающиеся ткани на концах длинных костей..
Длинные кости - это кости, длина которых превышает их ширину, например, в ногах, руках, пальцах ног и пальцах рук Каждая длинная кость имеет как минимум две пластинки роста на каждой конец, который находится между метафизом (более широкий конец кости) и эпифизом (закругленный конец кости). Длинная средняя часть кости - это диафиз.
«Повреждения зоны роста называются переломами и могут быть вызваны травматическим событием, таким как падение, или повторяющимися движениями и чрезмерным использованием, которые создают нагрузку на кость»
Когда кости ребенка завершают рост, зоны роста затвердевают и приводят к слиянию эпифиза с метафизом, образуя единую цельную кость. Вопреки распространенному мнению, рост кости происходит на концах кости вокруг зоны роста, а не в середине кости.
Переломы пластины роста
Пластики роста расположены на концах следующих костей:
- Длинные кости кисти и пальцев (пястные кости и фаланги)
- Обе кости предплечья (лучевая и локтевая)
- Кость бедра (бедренная кость)
- Кости голени (голень и малоберцовая кость)
- Кости стопы (плюсневые кости и фаланги)
«Одна треть всех переломов пластинки роста происходит во время участия в соревновательных видах спорта, таких как футбол, баскетбол, бейсбол или гимнастика»
Пластики роста являются самыми слабыми местами растущего скелета ребенка и даже более подвержены травмам, чем близлежащие сухожилия и связкиТравмы пластин роста называются переломами и могут быть вызваны в результате травматического события, такого как падение, или из-за повторяющихся движений и чрезмерного использования, которые создают нагрузку на кость. Этот стресс может привести к воспалению пластин роста, вызывая боль и отек. Если использование поврежденного участка продолжается, зона роста может начать отделяться от остальной кости.
Одна из наиболее распространенных повторяющихся травм пластины роста, апофизит медиального надмыщелка, также известный как локоть Малой лиги, на самом деле может возникать во многих различных видах спорта, таких как волейбол, теннис, или любой другой вид спорта, который значительно нагружает локоть. Локоть Малой лиги, однако, имеет точное название, поскольку статистика Национальной детской больницы утверждает, что из более чем двух миллионов детей, которые ежегодно участвуют в мероприятиях Малой лиги, боль в локте возникает у двадцати процентов. Дальнейшие исследования показывают, что 26% болей в локтях возникают у бейсболистов в возрасте от девяти до двенадцати лет.
Хотя все дети подвержены риску травм зоны роста, существуют определенные факторы, повышающие риск для ребенка:
- Одна треть всех переломов пластинки роста происходит во время участия в соревновательных видах спорта, таких как футбол, баскетбол, бейсбол или гимнастика.
- Около двадцати процентов всех переломов пластин роста происходят во время участия в развлекательных мероприятиях, таких как езда на велосипеде, катание на санях, лыжах или скейтборде.
- Пик частоты переломов пластин роста приходится на подростковый возраст.
Преодоление боли?
Нет, не в этом случае. Ребенку, испытывающему боль, которая влияет на его/ее спортивные результаты, никогда нельзя позволять или ожидать, что он будет «преодолеть боль». Следует обратиться за медицинской помощью, независимо от того, является ли травма острой или вызвана чрезмерным использованием. Это особенно верно, если присутствует какой-либо из следующих симптомов:
- Постоянная или сильная боль
- Видимая деформация (искривление конечности)
- Неспособность двигаться или надавливать на конечность
- Отек, повышение температуры и болезненность в области конца кости, возле сустава
«При неправильном лечении травмы пластины роста могут привести к искривлению или неравной длине конечности»
Касаясь, но не углубляясь в различные классификации переломов пластин роста, система Солтера-Харриса является наиболее часто используемым методом для описания переломов пластин роста Многие повреждения пластин роста являются незначительными и связаны с отдыхом и отсутствием нагрузки на пораженный участок. Но, в зависимости от серьезности перелома, могут потребоваться более глубокие медицинские процедуры, начиная от гипсовой повязки, шины или скобы и заканчивая репозицией (манипуляциями с пластиной роста на месте) и хирургическим вмешательством.
GAIN PERSPECTIVE: силовая программа для спортсменов-подростков
Относитесь серьезно ко всем сообщениям о боли
Травмы ростовой пластинки могут быть пугающими, но суть такова: жалобы на боль у детей и подростков, особенно у тех, кто недавно упал или занимается спортивными состязаниями, должны восприниматься серьезно и проверяться врачом. доктор.
Поскольку пластинка роста помогает определить будущую длину и форму зрелой кости, этот тип перелома требует немедленного внимания. Если не лечить должным образом, повреждение пластины роста может привести к искривленная или неравная по длине конечность. К счастью, серьезные проблемы возникают редко, и при правильном лечении большинство переломов пластин роста заживает без осложнений.