У женщины травма колена.
Некоторые состояния могут вызвать боль под коленной чашечкой и вокруг нее, которая усиливается ночью. Многие из них возникают в результате чрезмерной нагрузки на коленный сустав, окружающие мышцы и сухожилия. Независимо от причины, эти симптомы обычно можно лечить дома. Обратитесь к врачу, если боль не проходит или усиливается.
Хондромаляция надколенника
По данным Лондонского физиологического центра, это заболевание, особенно часто встречающееся у девочек-подростков, возникает, когда коленный хрящ настолько воспаляется, что трется о заднюю часть надколенника, вызывая боль позади и под коленной чашечкой, которая часто усиливается ночью. Лечение включает в себя массаж для уменьшения воспаления, легкие упражнения и отказ от действий, которые могут усугубить состояние, таких как подъем по лестнице, занятия спортом с высокой нагрузкой и ношение высоких каблуков.
Тендинит надколенника
Тендинит надколенника поражает сухожилие, прикрепленное к коленной чашечке, и большеберцовую кость голени. По данным MayoClinic.com, когда это сухожилие воспаляется, возникает боль под коленной чашечкой. Этот симптом может быть довольно острым во время интенсивных нагрузок, таких как бег и прыжки, и превращаться в тупую постоянную боль по ночам. Состояние обычно вызвано чрезмерной нагрузкой на коленный сустав и постоянным давлением на ваши сухожилия, слишком быстрым увеличением интенсивности тренировок или напряжением подколенных сухожилий, которые создают дополнительную нагрузку на ваши голени и колени. По данным MayoClinic.com, обычно тендинит надколенника можно лечить, отдыхая и избегая отягчающих действий, растягивая подколенные сухожилия и фиксируя колено. Также могут помочь массаж и упражнения для укрепления квадрицепсов, поддерживающих колено. Если симптомы не исчезнут, колено покраснело и опухло или нарушено повседневное движение, обратитесь к врачу.
Усиливающаяся боль
Это состояние, часто встречающееся у детей в возрасте от 3 до 5 и от 8 до 12 лет, характеризуется болью в ногах, в том числе под коленями, и обычно усиливается ночью. Хотя считается, что боли при росте не вызваны ростом, состояние имеет тенденцию исчезать, как только вы перестаете расти - отсюда и название, говорит KidsHealth. Одна из теорий состоит в том, что боли возникают ночью из-за мышечной усталости от дневной активности. Обычно в лечении нет необходимости, но обезболивающие, растяжка ног в течение дня и применение теплового компресса могут помочь уменьшить симптомы.
Остеоартроз
Причина этого состояния - дегенерация хрящевой ткани суставов. По словам Patient.co.uk, остеоартрит, который особенно часто встречается в коленях, обычно возникает из-за возраста. Однако это также может произойти, если у вас значительно избыточный вес, у вас были травмы или инфекции колена или у вас есть семейный анамнез остеоартрита. Первый симптом, который вы можете испытать, - это боль в суставах и скованность по утрам и после тренировки. В запущенных случаях также могут возникать боли по ночам. От остеоартрита нет лекарства, но тепловая терапия, а также противовоспалительные и обезболивающие могут помочь справиться с вашими симптомами. Использование амортизирующих стелек в обуви также может уменьшить боль при ходьбе. Посоветуйтесь с врачом, прежде чем пытаться лечить.
Это чрезвычайная ситуация?
Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, ознакомьтесь со списком признаков того, что вам требуется экстренная медицинская помощь в Национальной медицинской библиотеке, или позвоните по номеру 911. Если вы подозреваете, что у вас COVID-19, воспользуйтесь программой самопроверки коронавируса CDC.