Половые гормоны отвечают за мужские и женские характеристики.
Прегненолон известен своей способностью улучшать память и работу мозга, среди прочего. Прежде чем принимать таблетки, убедитесь, что вы знаете о побочных эффектах прегненолона. Эта добавка может повлиять на эндокринную функцию и усугубить гормоночувствительные расстройства.
Кончик
Мало что известно о долгосрочной безопасности и эффективности стероидного гормона прегненолона. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предупреждает, что стероиды или стероидоподобные вещества несут серьезные побочные эффекты, от прыщей и выпадения волос до инсультов и сердечных приступов.
Как работает прегненолон?
В магазинах здоровья прегненолон рекламируется как натуральная формула, улучшающая работу мозга. Некоторые спортсмены принимают эту добавку, чтобы поддерживать баланс гормонов после приема анаболических стероидов.
Вы можете не знать, что ваш организм естественным образом вырабатывает прегненолон, объясняет Антидопинговое агентство США (USADA). Этот гормон выделяется надпочечниками и служит предшественником всех стероидных гормонов, включая тестостерон, эстроген и кортизол.
Прегненолон также доступен в форме добавок. По данным PeaceHealth System Services, формулы добавок прегненолона продаются в количествах от 10 до 30 миллиграммов, но мало что известно об их безопасности и подходящей дозировке для людей.
Организм человека производит прегненолон из холестерина. Однако этот гормон также вырабатывается в спинном мозге, что может объяснить его влияние на мозг. В обзоре, опубликованном в декабре 2014 года в Международном журнале воспаления, рака и интегративной терапии, отмечается, что прегненолон поддерживает образование новых нейронов. Кроме того, он играет роль в пластичности мозга и защищает нервную систему.
Потенциальная польза от прегненолона для здоровья
Прегненолон позиционируется как панацея. Производители добавок говорят, что они замедляют старение, повышают выработку гормонов, повышают уровень энергии и могут предотвращать или лечить заболевания. К сожалению, существует мало доказательств, подтверждающих эти утверждения, отмечает USADA. Как и в отношении большинства добавок, мнения неоднозначны.
В обзоре Международного журнала воспаления, рака и интегративной терапии, например, говорится, что прегненолон уравновешивает уровни ГАМК и глутамата в головном мозге, защищая нервную систему. ГАМК, что означает гамма-аминомасляная кислота, представляет собой нейромедиатор, который снижает или подавляет нервные импульсы, усиливая чувство спокойствия. Глутамат, ключевой нейромедиатор, оказывает возбуждающее действие на нервные клетки и регулирует нервную систему.
Кроме того, прегненолон может помочь восстановить поврежденные или дегенерированные нейроны и помочь в лечении болезни Альцгеймера. Некоторые исследования показывают, что он также может замедлить прогрессирование болезни Паркинсона, говорится в обзоре Международного журнала воспаления, рака и интегративной терапии.
Этот стероидный гормон также оказывает благотворное влияние на больных раком. Обзор, опубликованный в Oncology Letters в августе 2014 года, предполагает, что он может вызывать гибель клеток глиомы. Глиомы - это злокачественные опухоли, поражающие головной и спинной мозг.
Согласно обзору, опубликованному в журнале Molecular Reproduction and Development, за январь 2019 года, также может быть связь между прегненолоном и раком груди. Как отмечают исследователи, этот гормон может подавлять распространение раковых клеток и способствовать лечению рака груди и яичников. Обратите внимание, что большинство исследований проводилось на животных или in vitro (среда, контролируемая лабораторией), поэтому их результаты могут не относиться к людям.
Побочные эффекты прегненолона
Несмотря на потенциальную пользу для здоровья, прегненолон может быть небезопасным или эффективным. В настоящее время FDA классифицирует его как новый неутвержденный препарат, отмечает USADA. FDA заявляет, что препараты для местного применения, содержащие прегненолон и другие гормоны, не имеют научных доказательств.
Служба системы PeaceHealth объясняет, что побочные эффекты прегненолона могут включать изменения менструального цикла из-за гормонального дисбаланса. Кроме того, эта добавка может усугубить судороги и усугубить рак груди или простаты. Эти утверждения противоречат результатам, опубликованным в «Молекулярном воспроизводстве и развитии», поэтому сделать однозначный вывод сложно.
Как обсуждалось ранее, бодибилдеры и другие спортсмены часто используют стероиды или стероидоподобные вещества для повышения производительности. Некоторые формулы содержат прегненолон.
FDA предупреждает, что продукты для бодибилдинга, содержащие эти соединения, несут серьезный риск для здоровья. Хотя в нем не упоминается, в частности, прегненолон, в нем говорится, что гормональные формулы могут вызывать выпадение волос, депрессию, изменения поведения и прыщи. Поражение почек, инсульт и сердечно-сосудистые проблемы - все это потенциальные побочные эффекты.
Excela Health отмечает, что стероидные гормоны - это палка о двух концах, и что неясно, безопасен ли прегненолон в долгосрочной перспективе. На данный момент исследования подтверждают, что прегненолон может уменьшить седативный эффект валиума и других бензодиазепинов. Лучшее, что вы можете сделать, - это проконсультироваться с врачом. Ваш врач может порекомендовать более безопасную альтернативу.