Люди, которые выпивают более одного безалкогольного напитка в день, имеют более высокий риск развития диабета, ожирения и сердечного приступа. Это также относится к диетической коле и лимонадам без сахара.
Людям, которые пьют большое количество лимонада или колы, грозит метаболический синдром: они часто сильно набирают вес, чаще заболевают диабетом и чаще переносят сердечный приступ. Однако очевидный вывод о том, что в этом состоянии виноват сахар в напитках, кажется преждевременным: диетические безалкогольные напитки, такие как Diet Cola и Co.увеличить опасность.
Рамачандран Васан и его коллеги из Университетской школы медицины в Бостоне пришли к такому выводу, когда изучили данные знаменитого Фрамингемского исследования сердца на наличие этих связей. В рамках исследования исследователи опросили около 9000 участников об их образе жизни и привычках в еде и определили состояние их здоровья. Эти данные собирались три раза в течение четырех лет.
Пей сладкое + ешь сладкое
Было обнаружено, что у участников, которые употребляли более одного безалкогольного напитка в день, вероятность развития метаболического синдрома была на 48 процентов выше, чем у участников, которые потребляли меньше в день. Для подгруппы испытуемых у исследователей также были конкретные данные о потреблении диетических и сладких напитков. Было показано, что у тех участников, которые употребляли более одного безалкогольного напитка в день, риск развития метаболического синдрома был повышен на 50-60 процентов.
Одним из возможных объяснений этого поразительного результата может быть то, что люди, употребляющие много сладких напитков, также любят много есть, особенно сладкой пищи. Теперь исследователи хотят выяснить точную связь между потреблением безалкогольных напитков и метаболическим синдромом в последующих исследованиях.
(Источник: Журнал Американской кардиологической ассоциации)