Всегда полезно слушать своих близких, считает наш обозреватель Майк Кляйс. В любом случае, он внимательно слушает, когда ему подсказывают. Это держит его в движении. Вероятно, он был похож на Олафа Шольца.
Если мы полностью честны сами с собой, то часто бывает трудно слушать. Принимайте критику.
Особенно когда речь идет о нашем здоровье. В условиях меритократии мы по-прежнему вынуждены приносить пользу.
В работе, в личной жизни принцип производительности, к сожалению, довольно часто распространяется даже на область спорта.
Согласно девизу: Если вы можете укусить, вы добились успеха. Тот, кто преследует цели, может сделать больше. Многими движет принцип работоспособности, даже когда она уже не здорова.
Часто мы невнимательно слушаем
Часто мы не слышим даже самых близких. Те, кто волнуется. Для нас и для нашего здоровья. "О, все хорошо. Я могу с этим справиться. Не говорите со мной, я могу это сделать. Я думаю, я знаю себя лучше всех», кто из нас не произносил эти фразы, когда член семьи беспокоился о нас!?
Что мы можем сделать, что мы можем сделать, закройте глаза и через это отношение является частью нас, это тоже Германия. Мы часто невнимательно слушаем, умолкаем, игнорируем. Мы не уделяем себе достаточно внимания из-за выступления.
Забота о себе и своем здоровье связана с личной ответственностью, а также с ответственностью за наших близких. Мы всегда должны помнить об этом.
Политике нужны люди, которые слушают
Не знаю, как вы. В эти дни мне трудно читать освещение кампании. Избирательная кампания 2021 года не имеет ничего общего с настоящей предметной борьбой, она превратилась в тупую трепку кандидатов между собой.
Есть еще мысль, которая не покидала меня в течение нескольких дней: Если немного обобщить то, что я читал, слышал и видел об Афганистане за последние несколько дней, то остается: Сидя во многих местах в нашей правительство явно настоящие любители.
Проблема в том, что эти дилетанты снова идут на выборы в сентябре! И поэтому, как и многие миллионы немцев, я пытаюсь ориентироваться. Лично я стараюсь искать и находить человечество. Прежде всего среди кандидатов в канцлеры от партий. люди, которые умеют слушать. Те, кому не все равно, берут на себя ответственность.
Шольц начал бегать благодаря жене
Чтобы мы не поняли друг друга неправильно: Эта колонка сегодня не является колонкой предвыборной кампании. Она ведет колонку в поисках человечности в политике. Я заметил несколько интервью вице-канцлера Олафа Шольца.
Не потому, что они существенно отличаются от формулировок соревнований, но для бегунов среди нас есть интересный аспект: бегает Шольц. И несколько раз в неделю. Сегодня Шольцу 63 года. Когда ему было 40, его жена Бритта Эрнст сказала ему, что он должен делать для себя намного больше.
Олаф Шольц мог бы отреагировать так: «Я уже знаю, когда мне нужно потренироваться». Но он этого не сделал. Его ожирение спровоцировало наводку жены, и на самом деле он отнесся к этому очень серьезно. Он и по сей день бесконечно благодарен ей за это.
Женщина сделала его другим человеком
В одном из интервью он недавно сказал: «Я думаю, что был бы совершенно другим человеком, если бы не был женат на Бритте Эрнст». Верю первому заявлению пиарщика Шольца.
По-моему, последнее предложение - невероятная чепуха. Другие не делают нас лучше. В лучшем случае они могут дать нам толчок, чтобы что-то изменить. Только мы сами можем стать лучше, если будем более или менее усердно работать над собой.
Бег для идеального начала дня
Это интересно: Шольц поздно встает. Тем не менее, бег трусцой является частью идеального начала дня. Он бегает совершенно без музыки, не носит пульсометр, не измеряет свои данные, не делится ими, не использует приложение.
Он говорит, что не убегает, потому что хочет держать голову свободной. Он просто ни о чем не думает, когда отправляется. Он в любом случае сбалансирован. Однако Шольц должен записывать прогоны в свой дневник, иначе они станут жертвой повседневной политики.
«Сейчас ты идешь на пробежку», - сказала ему жена много лет назад. И в то время он «не очень далеко ушел». Теперь бег стал частью его повседневной жизни. Я все еще не очень далек в своей личной оценке кандидата в канцлеры от СДПГ.
Но что я могу сказать: Шольц слушает. Особенно, когда ты заботишься о нем. Он не старый белый человек, упрямо делающий свое дело. Проявляет личную ответственность за себя и свое здоровье. Я желаю, чтобы для всех нас гораздо больше. Вот как это работает.
Это наш обозреватель Mike Kleiß
Майк Кляйс занимается спортом с детства. «Тот, кто тренируется, достигает большего» - его девиз по жизни. Бег всегда был его любимым предметом. В течение семи лет он почти каждый день пробегает от 15 до 20 километров, часто в марафонах, иногда в ультрамарафонах.
На данный момент наш обозреватель опубликовал две книги о беге. Он является основателем и управляющим директором коммуникационного агентства GOODWILLRUN. Майк Кляйсс живет со своей семьей в Гамбурге и Кельне.
Здесь он рассказывает о своем опыте бегуна, чтобы мотивировать других бегать трусцой.