«Мы воссоздаем некоторые из величайших моментов человеческих исследований и приключений на протяжении веков».
Чего нам ожидать от вашего живого выступления?
Endeavour для нас особенный: на его создание ушло два года, и это начало большого мирового тура. Мы действительно превращаем эти арены в невероятные дикие места и отправляем людей в путешествие из джунглей в горы; даже космос. Мы воссоздаем некоторые из величайших моментов человеческих исследований и приключений на протяжении веков - бейсджампинг, лавины, прыжки со скал и многое другое.
Было ли обучение шоком для системы?
В шоу мы больше сосредоточились на гибкости и силовых аспектах, но, честно говоря, это уже есть - все дело в том, чтобы не торопиться и не получить травму. Вы наблюдаете за людьми из Цирка дю Солей или олимпийскими гимнастами, и они делают вид, что это так легко, но когда я начал этим заниматься, я подумал: «Черт возьми, я никогда не смогу это делать». Мой 13-летний мальчик сказал: «Ну, может быть, в 42 года сейчас не время впервые учить сальто назад»
Используете ли вы какие-нибудь фитнес-приложения?
Чего не могут посчитать счетчики калорий, так это калорий, сожженных за счет адреналина и страха. Я никогда не сторонник слишком большого количества гаджетов - я держу их довольно сырыми. Мы были на нашем маленьком острове в северном Уэльсе, и это всего лишь перекладина для подтягиваний над пещерой, старая ржавая гиря и мой таймер. И холм
Какое у тебя виноватое удовольствие?
Я настоящий гурман и обожаю необычную нездоровую еду. В остальное время я действительно стараюсь питаться здоровой пищей и быть дисциплинированной в этом отношении - ограничиваю сахар, пшеницу и молочные продукты, но при этом придумываю вкусные рецепты - мы написали книгу под названием «Топливо для жизни», которая действительно была специально разработана для этого. Всегда есть искушение устроить слишком много чит-дней, но я думаю, если бы моя жена читала это, она бы спросила: «Что ты имеешь в виду? Ты такой дисциплинированный.»
Какой самый экстремальный поступок вы совершили во имя хорошего здоровья или фитнеса?
Я много читала о криотерапии - замораживании себя при минусовых температурах, и думаю: «Подождите, я делаю это уже много лет, прыгая в ледяные озера. Это дикая версия криотерапии, и я занимаюсь ею с детства
Вы когда-нибудь покупали тренажёр, но никогда им не пользовались?
Да, поролоновые валики! Мне просто нравятся вещи старой школы, я даже не покупаю бесполезные вещи. Шара [жена Медведя] однажды купила мне один из этих тренажеров для сгибания рук - это типа нет, это безнадежно. Просто повисните на перекладине и поднимите ноги вверх и вниз, и вы получите основную тренировку.
Есть ли спортивное оборудование, без которого вы не можете жить?
Не совсем, я вернулся с острова более подготовленным, потому что бежать вверх по холму под проливным дождем и сильным ветром - тяжелая работа. Я держу упражнения короткими и резкими, но это упражнения высокой интенсивности, и сейчас я чувствую себя в лучшей форме, чем когда-либо. Это другой вид физической подготовки - это не та выносливость, которая была у меня в SAS, а стройная, гибкая сила, которой у меня тогда не было.
Были ли какие-нибудь неудачи в преддверии вашего выступления?
Прикоснись к дереву, нет - я осторожен в этом и знаю, когда толкнуть, а когда сдержать. Когда вы осваиваете новые навыки, вы еще не знаете, как отреагирует ваше тело - когда вы висите вверх ногами в течение длительного периода времени, вы внезапно говорите: «Подожди, это больно». Я думаю, что если ты не выходишь из своей зоны комфорта, ты не растешь, а что касается Endeavor, то я очень далек от своей зоны комфорта.
Как избежать соблазна пирожками на СТО?
Ну, когда мы пройдем, я буду спать! Затем, когда мы доберемся до концертов, у нас будет хорошее, здоровое питание, я действительно уверен, что мы это делаем. Я отправляю им записку каждую неделю. Это ключевая часть.
Вы когда-нибудь «отпускали себя» в какой-то момент своей жизни?
Да, определенно - после того, как я ушел из армии, я был на три камня больше, чем сейчас. Научиться правильно тренироваться и питаться - это настоящая перемена в жизни, и именно поэтому сейчас я лучше и сильнее, чем в двадцать с небольшим. Для меня это не что-то естественное; Я не думаю, что я такой сильный и храбрый, как думают люди. Чем больше приключений мы переживаем, тем больше я осознаю свою хрупкость и человечность, но это часть жизненного пути, это осознание.
Билеты на Endeavour, представленные Land Rover, уже в продаже на сайте Beargryllslive.com