Противозачаточная таблетка считается самым безопасным средством контрацепции - при условии, что вы принимаете ее правильно. Каких ошибок следует избегать при приеме.
Несмотря на всю критику, противозачаточные таблетки по-прежнему остаются самым популярным противозачаточным средством. От пяти до десяти процентов 12-летних девочек уже принимают противозачаточные таблетки, объясняет Герд Глаеске, профессор экономики здравоохранения, политики в области здравоохранения и исследований в области здравоохранения Бременского университета.
В возрасте от 18 до 20 лет 80 процентов уже используют гормональный препарат для профилактики.
Цифры не удивительны, поскольку таблетки считаются особенно эффективным средством контрацепции. Так называемый индекс Перля находится в пределах от 0,1 до 0,9 - это означает, что только от одной до девяти из 1000 женщин, принимающих противозачаточные таблетки в течение года, все же забеременеют.
Но защита от нежелательной беременности гарантирована только при правильном приеме! Поэтому вам следует избегать этих 5 ошибок:
1. Забыл таблетку - а то среагируешь неправильно
Забыли таблетку? Это, наверное, случалось с каждой женщиной. Пока это происходит не слишком часто, беспокоиться не о чем. Однако важно принять забытую таблетку в течение 12 часов. Это означает, что вы принимаете две таблетки в один день. Если вы этого не сделаете, вам обязательно следует использовать презерватив, чтобы защитить себя от беременности.
2. Время приема варьируется
Утром, днем или вечером: обычно не имеет значения, когда вы принимаете таблетку. Но: Это всегда должно быть одно и то же время суток. «Основное правило - выбирать время суток, когда можно надежно принять таблетку. Пожалуйста, не меняйтесь слишком сильно, поэтому не принимайте его вечером, а иногда и утром», - объясняет доктор. Шейла де Лиз вместе с Elle.
3. Храните таблетку неправильно
Лучше всего хранить таблетку в сухом прохладном месте, например в ванной комнате. Нет ничего плохого в том, чтобы иметь препарат в сумочке - при 40 градусах в тени на пляже или в машине нужно быть осторожным, таблетка может потерять свою эффективность.
4. Не обращайте внимания на разницу во времени во время путешествия
Разница во времени в два-три часа не проблема – вы можете принять таблетку в обычное время. Однако, если вы едете в страну с большой разницей во времени, например, в Австралию или Китай, вам следует скорректировать время приема таблетки, чтобы интервал между двумя таблетками всегда оставался одинаковым.
5. прими таблетку и покури
Многие не знают, что прием таблеток в сочетании с курением сигарет представляет опасность для здоровья. «Риск тромбоза и инсульта увеличивается с возрастом и большим потреблением сигарет. Если вам за 30 и вы много курите, в какой-то момент вам придется выбирать между сигаретами и таблетками», - говорит доктор. де Лиз.