Более 70 процентов европейцев считают, что они должны следить за своим весом. Согласно недавнему исследованию, испанцы, французы и итальянцы даже чаще принимают лекарства от этого.
Многие европейцы считают, что им нужно следить за своим весом, а некоторые даже принимают для этого лекарства. Эти результаты были недавно опубликованы в исследовании He alth & Nutrition. В исследовании приняли участие семь стран: Германия, Франция, Великобритания, Италия, Нидерланды, Россия и Испания. Результаты дают обзор оценки здорового образа жизни, знаний и привычек в области питания, посещений врача и использования лекарств в разных странах.
Образ жизни - здоровый и нездоровый
Согласно рейтингу исследования, участники ведут здоровый образ жизни, если они часто едят фрукты и овощи, регулярно занимаются спортом, осведомлены о питании и здоровье, а также если их курение и употребление алкоголя невелики. Среднее еженедельное количество упражнений для тех, кто ведет здоровый образ жизни, составляет целых 7,79 часов. С другой стороны, те, кто ведет нездоровый образ жизни, двигаются всего 1,54 часа. В среднем 57 процентов из семи стран-участниц ведут довольно нездоровый образ жизни. Только 43 процента живут здоровыми.
Европейские привычки
Исследование показывает, что больше мужчин, чем женщин, борются с лишним весом. С возрастом представителям сильного пола не становится лучше, потому что им приходится бороться с общей более высокой прибавкой в весе. Также интересно, что итальянцы, скорее всего, считают, что их нынешняя диета полезна для их здоровья. Русские, немцы и британцы, с другой стороны, не считают свою диету особенно здоровой.
Сравнение толстого и тонкого
Люди с нормальным или недостаточным весом потребляют значительно больше овощей и домашней еды, чем люди с ожирением. Они едят значительно больше мяса. Поразительно, что люди с нормальным или недостаточным весом имеют гораздо более высокую интенсивность дыма. С другой стороны, потребление алкоголя очень похоже во всех весовых категориях.