Как партнер Amazon, T Nation зарабатывает на соответствующих покупках. Когда вы покупаете что-то, используя розничные ссылки в наших статьях, мы можем получить небольшую комиссию. T Nation не берет деньги за редакционные обзоры. Узнайте больше о нашей политике.
Bazooka Bar by Abnormal Strength Equipment
От Amazon
Ручки диаметром 3 дюйма, текстурированная сталь, встроенные крючки и отверстие для карабина
Вы годами сильно били по железу? Тогда ваши локти, вероятно, говорят вам то же самое, что и мои: «Эй, Крис, мы становимся старше, мы чувствуем себя капризными, и мы не позволим тебе поднимать, как раньше." Мы должны перехитрить эти сварливые суставы, требующие отрыва от газона. Проверенный способ сделать это? Используйте толстый нейтральный хват, когда это возможно. Вот тут-то и пригодится гриф Базука. Используйте его для подтягиваний, опусканий и гребли..
– Крис Шугарт
КУПИТЬ →
Wreck Bag – сумка для тренировок без песка
От Amazon
Резиновый наполнитель, водостойкий, 20-100 фунтов
Мы впервые написали о тренировках с мешками с песком еще в 2005 году, и это до сих пор законный метод тренировок. Это также чертовски весело. Проблема? Песок. Даже качественные сумки, которые мы тестировали, имеют тенденцию протекать после нескольких лет интенсивного использования. Войдите в сумку для крушения. Эти прочные сумки не загрязняются и предварительно заполнены нетоксичной резиновой смесью, которая делает их устойчивыми и амортизирующими. Нагрузка остается равномерно распределенной. Почистите его, погладьте, бросьте, скрутите, присядьте или просто бросьте его себе на плечи и тащите свою большую толстую задницу в гору. Сумка выдержит. Вы не можете.
– Крис Шугарт
КУПИТЬ →
Медвежьи блоки
От Amazon
Резиновая основа с противоскользящим покрытием для удобного хранения
Мне нравится смотреть, как люди отжимаются, используя ручки круглых гантелей. Он говорит мне, что я должен избегать этого человека на тот случай, если глупость окажется заразной. Я шучу. По большей части. Выполнение отжиманий с ладонями на полу МОЖЕТ быть неудобным, особенно для избитых лифтеров, которые потеряли некоторую подвижность запястий. Но бросьте шаткие гантели и попробуйте вместо них эти блоки (рекомендованные нам тренером Ли Бойсом). В отличие от стандартных рукояток для отжиманий, у Bear Blocks широкая плоская поверхность для рук, расположенная под нужным углом для максимального комфорта. Нет больше напряжения запястья или импинджмента. Сладкий.
– Крис Шугарт
КУПИТЬ →
Репарационный воск
От Amazon
Антибактериальные, органические
Возьми себя в руки без грязного мела. Вместо того, чтобы наносить его на руки, вы просто втираете его прямо в штангу, перекладину или гимнастические кольца. Он обеспечивает необходимое количество липкости для надежного захвата. Это даже поможет уберечь ваши руки от разрывов - никаких женских перчаток не требуется. Rep Wax также обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с бактериями, оставшимися на тренажерах, что может быть очень важно в наши дни.
– Крис Шугарт
КУПИТЬ →
Шейкер из нержавеющей стали
От Amazon
Двойные стенки, герметичные, без бисфенола-А, шарик для перемешивания в комплекте
Пришло время обновить ваш вонючий пластиковый шейкер. Это хороший. Он имеет двойные стенки и вакуумную изоляцию, что означает отсутствие конденсата с холодными напитками и отсутствие обожженных пальцев с горячими напитками. Подходит для большинства подстаканников.
– Крис Шугарт
КУПИТЬ →