Корона сделала ношение маски частью повседневной жизни. Но насколько эффективно ношение маски на самом деле? У нас есть ответы.
И снова обсуждение защиты рта и носа. Не успел федеральный кабинет ввести требование маски FFP2 на осень и зиму для определенных ситуаций, а также дополнительные варианты для федеральных земель, как начались дебаты.
Сейчас приближается голосование в Бундестаге, во вторник комитет по здравоохранению решил, что маски больше не должны быть обязательными в самолетах. Насколько эффективны маски и могут ли они также иметь негативные последствия - вопросы и ответы:
Маски все еще эффективны против Короны?
Различные научные анализы показывают, что маски защищают от заражения вирусом короны. Например, в середине 2020 года обзорное исследование, опубликованное в журнале The Lancet, показало, что маски для лица могут значительно снизить риск заражения.
Исследование Института динамики и самоорганизации Макса Планка в Геттингене также предоставило конкретные цифры. Если неинфицированный и инфицированный человек носят хорошо сидящие маски FFP2, максимальный риск заражения через 20 минут даже на самом коротком расстоянии в помещении едва ли превышает один на тысячу.
Даже хирургические маски, которые не так плотно прилегают и не фильтруют потенциально инфекционные капли из воздуха, которым мы дышим, значительно снижают риск.
Вероятность заражения составляет не более десяти процентов, согласно результатам исследования.
" Если я не хочу заразиться, я ношу маску. Это просто",
говорит физик Эберхард Боденшатц, принимавший активное участие в исследовании Макса Планка в Геттингене. Крупные капли вдыхаемого воздуха являются наиболее заразными из-за их объема. «Маски забирают эти крупные частицы. Это означает, что вы больше не сможете никого заразить с помощью подходящей маски."
Недостатки масок против Короны
Они могут быть неудобными и раздражающими. Особенно, если вы носите их в течение длительного времени. «Если у меня есть модель, которая плохо сидит, ремешки на ушах давят - это неудобно», - говорит поведенческий терапевт Корнелия Бикинг, лечащая детей и подростков в своей практике в Мюнстере.
Вот почему важно найти удобную маску. Если дети носят маски в школе, на улице должны быть регулярные перерывы в масках.
Профессиональная ассоциация педиатров (BVKJ) занимает четкую позицию по этому вопросу – маски в школах: «Мы против обязательного ношения масок в средних школах осенью и зимой», – говорит спикер Якоб Маске.
Конечно, вы не от мира сего: В определенных ситуациях это имеет смысл, чтобы избежать инфекций. Но вы должны очень тщательно взвесить затраты и выгоды.
" У нас редко бывает тяжелое течение у детей и подростков. И мы знаем, что мы не можем остановить инфекции, мы можем только отсрочить их», - сказал Маске.
Вместе с вакцинацией это важный компонент защиты от инфекций. Педиатр также видит выражения лица, такие как общение и, следовательно, социальные контакты в школе, ограниченные масками.
Какие негативные психологические эффекты имеет маска?
Предыдущие исследования не позволяют делать какие-либо общие заявления о возможных психологических проблемах у детей.
«Исходя из недостаточной исследовательской ситуации, можно сделать лишь несколько выводов о влиянии ношения маски на различные области развития детей и подростков», - говорится в обзорной статье от октября 2021 года. данных исследований о последствиях для психологического развития, развития речи и социального поведения.
Психотерапевт Бикинг подчеркивает: «Я не знаю ни одного ребенка, который заболел бы психически только из-за ношения маски».
Она видит проблему больше со стороны родителей - если их не устраивают заявления о том, что маска может ограничить их детей эмоционально, ухудшить их развитие. Если эта неуверенность будет передана, принятие может быть серьезно подорвано.
Предполагаемые проблемы с общением в школе из-за маски? У детей этого возраста развитие речи уже настолько завершено, что важно не только видеть рот, объясняет Бикинг.
" Дополнительную роль играют и другие факторы, например интонация. С маской проблем нет - иначе, кстати, слепые дети так и не научились бы говорить."
Ограничивает ли вас ношение маски физически?
Маски FFP2 увеличивают сопротивление дыханию, что может быть неудобно. Для всех людей, не страдающих (хроническими) респираторными заболеваниями, например, ношение безвредно для здоровья.
Обзорная работа дает четкую картину: ношение масок при физических нагрузках практически не изменяет жизненно важные параметры, такие как сердцебиение и частота дыхания.
Исследование, проведенное Бергишским университетом Вупперталя, подтверждает: маски FFP2 не влияют на выносливость здоровых людей, хотя испытуемым приходилось прилагать высокие дыхательные усилия.
Умственно ограниченный из-за маски?
Берлинский технический университет недавно провел эксперимент, чтобы выяснить, могут ли маски влиять на умственную работоспособность.
Оказалось, что участники в равной степени справились со стрессовой ситуацией с задачами по устной арифметике в маске и без нее. Кроме того, испытуемые заявили, что их психическое напряжение не изменилось в результате их ношения.