Два стакана и кувшин лимонада.
Если один из ваших любимых летних приключений - сидеть на палубе в теплом воздухе, вы можете насладиться смешанным напитком, греясь на природе. Один напиток, который следует рассмотреть, - это смесь водки и лимонада, которую вы можете пить в высоком стакане и подавать со льдом. Калорийность этого острого напитка зависит от типа лимонада и количества используемого лимонада и водки.
Разнообразие лимонада играет роль
Хотя вы можете добавить любое количество водки в смешанный напиток, безопасный подход - использовать стандартную порцию водки на 1,5 унции с 3 унциями лимонада. По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, это количество водки крепостью 80 содержит 97 калорий. По данным Министерства сельского хозяйства США, порция белого лимонада из концентрата содержит 37 калорий. В таком же количестве розового лимонада 40 калорий. Независимо от того, какой лимонад вы используете, ваш смешанный напиток содержит более 130 калорий. В качестве низкокалорийной альтернативы рассмотрите искусственно подслащенный лимонад. Порция этого сорта на 3 унции содержит всего три калории. Если вы выберете водку крепостью более 80 градусов, ожидайте, что она будет содержать больше калорий.