Когда я впервые услышал поговорку «Сильный - это новый худой», мне она понравилась, но с тех пор я стал ее ненавидеть. Позвольте мне объяснить.
Когда я впервые услышал поговорку «Сильный - это новый худой», мне она понравилась, но с тех пор я стал ее ненавидеть. Позвольте мне объяснить.
Сильный значит сильный. Согласно Оксфордскому словарю, сильный - это «способность перемещать тяжелые веса или выполнять другие физически сложные задачи». Он описывает физическую способность. Между прочим, это слово я люблю использовать как взаимозаменяемое со словом «круто», но это совсем другая история.
Skinny - это тощий. Согласно Оксфордскому словарю, skinny - это «непривлекательно худой», что противоречит определению Urban Dictionary «что-то, что многие девушки хотят иметь». быть. Иначе известный как совершенство. В любом случае, я думаю, мы можем согласиться с тем, что тощий используется для описания состава тела или эстетики, а не физических способностей этого тела.
Когда я впервые услышал поговорку «Сильный - это новый худой», я был очень взволнован. Я был взволнован тем, что мы, наконец, собираемся начать прославлять тела, и особенно женские тела, за то, что они могут сделать, а не за то, как они соответствуют тому идеалу, на который они должны были выглядеть Ценить физические силовые подвиги, а не чистая эстетика, казались таким здоровым и давно назревшим подходом. У меня было видение женщин, восхищающихся друг другом тем, сколько подтягиваний они могут сделать или сколько они могут приседать, а не джинсами того размера, в которые они могут втиснуть свои тощие толстые задницы (упс, я сказал это?!). И, возможно, наконец, возможности наших тел возьмут верх, и мы все начнем тренироваться, отдыхать и питаться надлежащим образом, чтобы поддерживать наши удивительные тела.
Но как же я ошибался
Кто-то в отделе маркетинга Facebook (я полагаю, что именно оттуда берут начало все эти мотивационные плакаты) немного запутался и, возможно, прочитал это как «мышцы - это новая худоба», потому что они начали прикреплять слоган к группе фотографий фитнес-моделей, которые, вероятно, были слишком обезвожены и лишены калорий, чтобы поднять вес, намного превышающий их собственный вес на момент съемки. Я не говорю, что некоторые из женщин, для описания которых использовался этот слоган, не являются невероятными спортсменками, обладающими решимостью и потрясающими телами, и я не говорю, что они не сильны. Но я никогда не встречал фотографии четырехкратной чемпионки мира по силам Анеты Флорчик (на фото ниже) или рекордсменки мира по пауэрлифтингу Бекки Суонсон с наложенным слоганом, так что же дает?
Вместо того, чтобы прикреплять слоган к фотографиям женщин, совершающих действительно впечатляющие силовые подвиги, в большинстве случаев слоган прикрепляется к модели с небольшим количеством жира и большим количеством мышц, чем у среднестатистической женщины, как способ представить сила. Но при этом мы просто заменили один эстетический идеал «худощавого» на другой «худощавого и мускулистого» и придумали новую причину зацикливаться на своем теле, а не восхищаться им.
Поэтому я определенно рада, что мы сместили акцент с тех, кто пытается быть худой, потому что обычно это означает, что женщины пытаются выжить на как можно меньшем количестве еды и проводят часы, занимаясь кардио, когда могут. использовать свое тело для забавных вещей, таких как практика стойки на руках или танцев.
Худая – это нормально. У некоторых женщин от природы мало жира и мало мышечной массы (при этом мало кардио, много еды, стоя на руках и танцев в свое удовольствие). Некоторые из этих женщин также являются потрясающими спортсменками.
Пухленькая в порядке. Тот факт, что у кого-то нет упругих кубиков пресса, не делает ее нездоровой или непригодной. Некоторые женщины чувствуют себя и работают лучше с небольшим количеством лишнего жира на теле. Некоторые из этих женщин также являются потрясающими спортсменками.
С мускулатурой тоже все в порядке. Некоторые женщины легко набирают мышечную массу и, естественно, имеют низкое содержание жира в организме. Это не делает их мужественными, или фанатиками фитнеса, или лучше или хуже, чем тощая девушка справа от нее, которая может бегать вокруг нее на беговой дорожке, или пухлая девушка, которая может приседать на спине. Здесь нет ничего удивительного, но некоторые из мускулистых женщин также являются прекрасными спортсменками.
И хотя лично я использую слово «сильный» как синоним «крутой», я также думаю, что гибкость, выносливость и баланс тоже довольно крутые (хотя я был наделен немного меньшим количеством этих вариантов «крутой», так что я немного предвзято отношусь к силе) - и это то, что мы все должны праздновать! Конечно, состав нашего тела важен как с эстетической точки зрения, так и с точки зрения производительности. Мы все хотим выглядеть такими же прекрасными и здоровыми, как мы себя чувствуем, но понятие «удивительный и здоровый» бывает разных форм и размеров.
Мое желание для всех, чтобы мы сосредоточились на движении и прославляли удивительные возможности нашего тела, и чтобы мы выходили туда и поднимали тяжести, бегали, прыгали, плавали, стояли на руках, танцевали и наслаждались. Сильный остается сильным, а худой остается худым.
Анета Флорчик, фото Артура Анджея (собственная работа) [CC-BY-SA-3.0 или GFDL], через Wikimedia Commons.