Удачный пенальти - это само по себе искусство в футболе. Ученые из Касселя теперь определили, как стреляющие наиболее безопасно реализуют мяч.
Национальный игрок Томас Мюллер с обычной уверенностью реализовал пенальти в матче предварительного раунда чемпионата мира против Португалии. Но нереализованный пенальти может ввергнуть в катастрофу целую футбольную нацию - это стало очевидно из 1/8 финала чемпионата мира в Бразилии, когда К.o Игры решаются серией пенальти. Чили, Коста-Рика и Голландия выбыли из турнира после проигрыша пенальти.
Кассельский спортивный ученый Prof. Dr. Теперь Армин Кибеле определил, каким образом бомбардировщики могут получить решающее преимущество, чтобы безопасно реализовать мяч с пенальти.
Ключ к успеху? Находится в задержке пенальти в нужный момент!
Штрафы: временное окно от 100 до 150 миллисекунд
«У стрелков есть преимущество во времени в поединке против вратаря», - говорит Кибеле, заведующий кафедрой движения в Университете Касселя. «В профессиональной и полупрофессиональной сфере мячи, брошенные с плотным броском, могут развивать скорость около 30 метров в секунду. Чтобы отразить пенальти, поставленный в углу, вратарь должен спрыгнуть до того, как нога бьющего игрока коснется мяча». потом прыгать за доли секунды до выстрела в угол. Кибеле: «Если игрок задерживает разбег непосредственно перед ударом и ждет, пока вратарь прыгнет или остановится, у него есть окно от 100 до 150 миллисекунд, чтобы поместить мяч в свободный угол. Наши исследования показали, что его можно научить использовать это временное окно для автоматической корректировки направления броска в соответствии с восприятием реакции вратаря». Он называет эту форму пенальти реактивным «выполнением пенальти».
Легкая цепочка показывает направление
Для своих исследований Кибеле попросил студентов стрелять по воротам с помощью цепочки огней между стойками, которые имитировали направление прыжка вратаря. Стрелки срабатывали опорной ногой непосредственно перед пенальти, цепочка огней светила то влево, то вправо; затем ученики должны стрелять в другой угол. Результат: «В то время как новички не могли выполнить требуемую последовательность движений, футболисты продолжали совершенствоваться на этапе практики и, наконец, смогли за очень короткое время стрелять в направлении, противоположном цепочке огней», - говорит Кибеле. Тем временем университет подал заявку на патент на усовершенствованный вариант тестовой схемы, в котором цепочка огней заменена видеостеной с кадрами из фильма вратаря. В будущем система будет использоваться для подготовки лучших футболистов.
Не цельтесь в угол при пенальти
Хотя в случае пенальти в течение основных 90 минут вариант с забиванием мяча в угол является опробованным методом и, согласно различным исследованиям, очень безопасным, Кибеле советует не брать пенальти удар после утомительного дополнительного времени: «Если вообще, этот вариант должен выбираться только отдохнувшими игроками. Исследования показывают, что от утомления страдают двигательные навыки, но не зрительное восприятие. Итак: точный бросок идет немного не так, ответный бросок по-прежнему успешен через 120 минут». «Важно, чтобы они не концентрировались на собственных движениях, а мысленно видели мяч в сетке до удара.«
Что Швайнштайгер сделал не так в финале Лиги чемпионов 2012
Кибеле видит себя подтвержденным заметным пропущенным броском: броском, который игрок «Баварии» Бастиан Швайнштайгер пробил с точки внутри штанги против «Челси» в финале Лиги чемпионов 2012 года. «На видео хорошо видно, что Швайнштайгер слишком рано замедляет свой разбег, - объясняет Кибеле. У опытного голкипера «Челси» Петра Чеха была возможность самому сымитировать ход, что явно выбило из колеи Швайнштайгера. «Это показывает, что реактивное выполнение пенальти должно интенсивно практиковаться на тренировках», - сказал Кибеле. «Как только процесс усвоен, успех почти гарантирован».