Обладатель премии Грэмми танцор объясняет, как его тело выдерживает постоянные вечеринки
Как один из самых востребованных диджеев и продюсеров в мире, Зедд знает кое-что о тяжелой работе. Он сотрудничал с такими артистами, как Селена Гомес и Ариана Гранде, и его песни продавались миллионами по всему миру. Пока он продолжает свой тур True Colors, мы встретились с ним, чтобы узнать, какие советы по фитнесу и здоровью мы можем почерпнуть от человека, который зарабатывает себе на жизнь ночным бредом
Как поддерживать себя в форме в дороге?
Это сложный вопрос, особенно потому, что кейтеринг обычно какой угодно, и у вас нет особого мнения по этому поводу. Мы берем с собой мобильный тренажерный зал, но я им особо не пользуюсь. Однако, когда я выступаю, я почти два часа делаю кардио - я все время прыгаю, поэтому считаю это частью своей тренировки.
Как бы вы оценили свою физическую форму по шкале от одного до десяти?
О боже, я боюсь отвечать на этот вопрос. Я думаю, что у меня 4,9. Я мог бы сделать немного больше, но в туре это сделать довольно сложно, потому что дни очень заняты. Когда я был дома и писал свой альбом, я на самом деле тренировался каждый день, и мне было больше шесть или семь лет, но сейчас нам нужно сделать так много вещей - интервью, встречи и приветствия - что это довольно сложно оставайся в форме во время тура.
Что вы делаете, чтобы мотивировать себя?
Это та часть, над которой мне нужно работать! Если другие идут в спортзал и говорят: «Эй, хочешь пойти?» тогда я тоже пойду, но если только я, то, наверное, не пойду
В чем уникальность вашего фитнес-отпечатка пальца?
Отличный вопрос. Я думаю, что труднее, когда ты много работаешь каждый день. Тем более, что всегда есть что-то, что можно сделать, всегда есть песни, которые можно написать, всегда есть что-то, что можно свести. Я не думаю, что я лучший в этом - есть такие люди, как Кэлвин Харрис, у которых гораздо больше дисциплины, чем у меня, они тренируются каждый день и гораздо лучше планируют время.
Насколько важно для вас здоровье и физическая форма?
Это чрезвычайно важно. Однажды у меня был год, когда я отыграл более 200 концертов, так что свободного времени было совсем немного. Дошло до
момент, когда, когда у меня был выходной, я чувствовал, что мне нужно хоть немного поработать - я настолько привык к этому, что не мог позволить себе выходной. Я понял, что просто отдых очень важен для вашего психического здоровья. Поэтому после тура я беру отпуск на четыре недели, чего я не делал уже пять лет. После написания двух альбомов, стольких концертов и написания песен для множества других артистов я заслужил пару недель отпуска
ZEDD выступит в The Ritz Manchester в субботу, 28 ноября, и в The Forum в Лондоне в воскресенье, 29 ноября. Посетите zedd.seetickets.com/tour/zedd