WellnessFX предлагает анализ крови на многие показатели здоровья без оплаты услуг врача. Идея этой услуги проста: вы сдаете кровь на анализ в местной лаборатории, тесты отправляются для анализа по почте, а затем вы можете проверить свои собственные результаты через Интернет. Этот продукт, ориентированный на потребителя, соответствует идее количественного «я» и помогает спортсменам ставить физиологические цели в отношении своего здоровья и производительности.
Процедура
Процедура была довольно простой. Я выбрал диагностическое тестирование производительности в WellnessFX и нашел поблизости испытательную лабораторию (запланировано непосредственно от WellnessFX). Они расположены по всей территории Соединенных Штатов и работают с тремя крупными компаниями по тестированию (Quest, LabCorp и HDL).
Обследование крови было аналогично другим процедурам анализа крови (т.е. анализу утром натощак). Единственным исключением было то, что для такие комплексные тесты. Я бы не рекомендовал планировать большую тренировку сразу после анализа крови. Однако к вечеру я чувствовал себя хорошо. Я получил результаты в течение нескольких дней, и WellnessFX уведомил меня по электронной почте.
Полные и понятные результаты
Результаты имеют цветовую маркировку, чтобы их было легко читать (зеленый означает хороший, желтый означает осторожность, а красный означает не очень хороший). Вы также можете узнать больше о конкретных тесты, нажав на название каждого конкретного теста, когда вы просматриваете свои результаты в Интернете.
При нажатии на название каждого теста появляется всплывающее окно с основной информацией. Иногда также есть ссылки на видео с еще большей информацией. Поскольку эти показатели здоровья часто связаны друг с другом, видеоролики были весьма информативными. Видео также предоставило много информации о том, как индивидуальные различия могут повлиять на результаты. Все результаты теста следует интерпретировать в контексте возраста, пола и уровня физической подготовки, а также других показателей.
Я настоятельно рекомендую эти тесты в качестве дополнения к регулярным посещениям врача, а не замены. Компания, кажется, также передает это сообщение. У WellnessFX есть пакет, который включает консультацию специалиста за дополнительную плату в размере 78,00 долларов США. Этот дополнительный пакет был недоступен для меня, так как WellnessFX еще не связался с врачом в моем районе.
Помимо основ
Одно из лучших преимуществ этих тестов заключается в том, что они представляют собой более тщательный анализ показателей эффективности, чем традиционные визиты к врачу. Многие проверки направлены на выявление проблем в вашем организме. здоровье. Пакет производительности проверяет плохие индикаторы работоспособности, а также индикаторы, важные для производительности. Ниже приведены тесты, которые содержались в пакете производительности.
- Холестерин - Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, ЛП(а), апоВ
- Воспаление - С-реактивный белок (hs-CRP)
- Щитовидная железа и глюкоза - ТТГ, глюкоза, HbA1c
- Функционирование печени и почек - АМК/креатин, АСТ и АЛТ, общий билирубин, альбумин, общий белок
- Питательные вещества - 25-гидроксивитамин D, кальций, электролиты, бикарбонат, ферритин (сыворотка), общая железосвязывающая способность (TIBC), фолиевая кислота, витамин B12, эритроциты, магний
- Гормоны - ДГЭА, свободный тестостерон, тестостерон, эстрадиол, ГСПГ, кортизол, ИФР-1, инсулин
Различные пакеты варьируются от 78,00 долларов США (базовый пакет с 25 биомаркерами) до полного пакета, который стоит 988,00 долларов США (но также требует восемнадцати пробирок крови). Для спортсменов: Пакет производительности содержит почти все необходимые тесты и стоит 497 долларов.00. Существуют также специализированные тесты на щитовидную железу и репродуктивное здоровье.
Повторные измерения
Одна из лучших особенностей выполнения этих тестов заключается в том, что я получаю данные. Теперь они находятся в моем онлайн-профиле, и я могу использовать эти результаты для сравнения с моим следующий набор тестов. У меня определенно есть мотивация улучшить свои красные категории, и я внесла изменения в свой рацион, которые, я думаю, повлияют на эти результаты.
Более того, я могу добавлять предыдущие тесты вручную. Возможность отслеживать результаты и управлять своим здоровьем позволяет мне владеть результатами. Одной из полезных функций является экспорт данных или интеграция с другими продуктами для здоровья, такими как весы и измерение жира. Эти функции, вероятно, появятся со временем, когда программное обеспечение для мониторинга состояния будет улучшаться.
Взять домой
Я бы настоятельно рекомендовал такую услугу, как WellnessFX. Они предоставляют полный набор тестов, которые жизненно важны для любого спортсмена, который пытается улучшить свое здоровье и улучшить свои результаты. Я планирую свой следующий визит. Когда я попытался исправить свой дефицит питательных веществ, отмеченный в моем первом лабораторном тесте, я чувствую, что моя производительность улучшается. Эти тесты могут стать еще одним инструментом, который поможет любому человеку в его стремлении улучшить свое здоровье.