84 статистики марафона, которые вы должны знать

84 статистики марафона, которые вы должны знать
84 статистики марафона, которые вы должны знать

В этой статье

  • Глобальная статистика
  • Статистика США
  • Возраст
  • Секс
  • Статистика времени окончания
  • Профессиональные марафонцы
  • Польза для здоровья
  • Исторические факты
marathon finish time chart
marathon finish time chart

Марафонские финиши составляют лишь около 12 процентов результатов мировых гонок, но завершение марафона по-прежнему остается целью многих бегунов.

И бегуны, и зрители, вероятно, согласятся, что нет ничего лучше дня гонки на громком марафоне. Улицы забиты бегунами в нагрудниках, насколько хватает глаз, и воздух гудит от нервного возбуждения.

Но в свете пандемии коронавируса марафоны изменились: многие бегуны завершают гонки виртуально, в то время как некоторые марафоны были отложены или полностью отменены, сообщает Running USA. После почти года проведения нескольких гонок некоторые из крупнейших марафонов США, такие как Бостонский марафон и Нью-Йоркский марафон, теперь планируют вернуться к очным соревнованиям в 2021 году.

Пока вы ждете, когда мир гонок вернется к чему-то более близкому к нормальному, освежите в памяти эту интересную статистику и факты марафона, такие как демографические данные бегунов в США и исторических победителей марафона. Некоторые преимущества для здоровья во время марафона могут даже убедить новичков попробовать эту дистанцию.

Большинство марафонов обычно делят бегунов на женские и мужские группы, поэтому ниже мы используем термины «женщины» и «мужчины».

Статистика глобального марафона

Хотите знать, насколько популярен марафон во всем мире? По данным Международного института гоночной медицины (IIRM), около 1,1 миллиона бегунов проходят марафон каждый год, что составляет примерно 0,01 процента населения мира. Но что касается скорости, то в Европе живут одни из самых быстрых марафонцев в мире.

  • По данным IIRM, марафоны составили только 12% мировых результатов гонок в 2018 году.

    Это меньше 25% результатов гонок в 2000 году

  • Согласно IIRM, страны с самым быстрым средним временем марафона:

    1. Испания:3 часа, 53 минуты
    2. Швейцария:3 часа, 55 минут
    3. Португалия:3 часа 59 минут
    4. Украина:3 часа 59 минут
    5. Норвегия:4 часа, 1 минута
  • Страны с самым высоким процентом бегунов, завершивших марафоны, согласно IIRM:

    1. Германия: 40%
    2. Испания: 38%
    3. Нидерланды: 25%
    4. Ирландия: 23%
    5. Франция: 20%
  • Марафонские соревнования Abbott World Marathon Majors считаются самыми престижными марафонами в мире.

Победители марафона Abbott World Marathon Majors 2019 г.

Город

Победитель 2019 года (мужчины)

Время победы 2019 (мужчины)

Победитель 2019 года (жен)

2019 Winning Time (жен)

Токио Бирхану Легезе 2:04:48 Рути Ага 2:20:40
Бостон Лоуренс Чероно 2:07:57 Воркнеш Дегефа 2:23:31
Лондон Weynay Ghebresilasie 2:17:21 Микаэла Ларссон 2:31:32
Берлин Кенениса Бекеле 2:01:41 Ашете Бекере 2:20:14
Чикаго Лоуренс Чероно 2:05:45 Бриджит Косгей 2:14:04
Нью-Йорк Джеффри Камворор 2:08:13 Джойсилин Джепкосгей 2:22:38

Факты о Лондонском марафоне

  • Каждый год около 45 000 бегунов заканчивают Лондонский марафон.
  • Ежегодно их болеют около 750 000 зрителей.
  • Приз за победу в элитном гоночном дивизионе Лондонского марафона составляет 30 000 долларов.
  • Приз за победу в дивизионе инвалидных колясок Лондонского марафона составляет 20 000 долларов.
  • В 2019 году лондонские марафонцы собрали на благотворительность более 91 миллиона долларов.

Рекорды лондонского марафона

Разделение

Бегун

Время

Год

Мужской Элиуд Кипчоге 2:02:37 2019
Женщины (среди мужчин и женщин) Пола Рэдклифф 2:15:25 2003
Для женщин (только) Мэри Джепкосгей Кейтани 2:17:01 2017
Инвалидная коляска для мужчин Курт Фернли 1:28:56 2009
Инвалидная коляска для женщин Мануэла Шар 1:39:57 2017

Статистика марафона в США

Хотя в США ежегодно проводится более 1000 марафонов, лишь небольшая часть людей в стране фактически завершает забег.

  • По данным Running USA, в 2016 году в США было проведено 1100 марафонов.
  • По данным RunRepeat, менее 1% населения США завершили марафон.
  • Согласно RunRepeat, чтобы попасть в 1% лучших марафонцев в США, вам нужно финишировать быстрее, чем 2 часа 49 минут.
  • Чтобы попасть в число 10% лучших марафонцев в США, вам нужно финишировать быстрее, чем 3 часа 24 минуты.
  • У бегунов из этих штатов самое быстрое время финиша:

    • Массачусетс:4 часа, 4 минуты, 20 секунд
    • Вашингтон:4 часа, 18 минут, 9 секунд
    • Индиана:4 часа, 18 минут, 57 секунд
  • У бегунов из следующих штатов самое медленное время финиша:

    • Аляска:5 часов, 30 минут, 15 секунд
    • Флорида:5 часов, 33 минуты, 19 секунд
    • Гавайи:6 часов, 16 минут, 6 секунд
  • В этих штатах самый высокий процент марафонцев:

    • Нью-Йорк: 13.81%
    • Калифорния: 12. 38%
    • Иллинойс: 7.85%
  • В этих штатах самый низкий процент марафонцев:

    • Айдахо: 0.15%
    • Вайоминг: 0.10%
    • Аляска: 0.10%

Лучшие марафоны в США

Раса

Финишеры 2019

Нью-йоркский марафон 51, 267
Чикагский марафон 40, 523
Бостонский марафон 26, 640
Лос-анджелесский марафон 20, 608
Гонолулуский марафон 20, 117
Марафон Мира Уолта Диснея 19, 836
Марафон морской пехоты

19, 690

Филадельфийский марафон 8, 991
Марафон городов-побратимов 8, 556
Хьюстонский марафон 7, 809
Бабушкин марафон 7, 552
Сан-Франциско Марафон 6, 323
Калифорнийский международный марафон 6, 176
Рок-н-ролльный марафон в Сан-Диего 5, 823
Георгиевский марафон 5, 437

Статистика Чикагского марафона

Мало того, что Чикагский марафон проводит бегунов по 29 разным районам, это отличная гонка для новичков благодаря в целом ровной и быстрой трассе.

  • Согласно результатам Чикагского марафона, призы для мужских и женских открытых дивизионов:

    • 1-й: $100, 000
    • 2-й: $75, 000
    • 3-й: $50, 000
    • 4-й: $30, 000
    • 5-й: $25, 000
  • Средний возраст бегунов-мужчин, участвующих в Чикагском марафоне, составляет около 41 года.
  • Средний возраст бегунов - около 38 лет.
  • В гонке 2019 года участвовало около 45 786 бегунов.
  • В 2019 году бегуны собрали на благотворительность около 27,1 миллиона долларов.

Рекорды Чикагского марафона

Разделение

Бегун

Время

Год

Мужчины Деннис Киметто 2:03:45 2013
Женщины Пола Рэдклифф 2:17:18 2002
Мужчины-инвалиды Хайнц Фрей 1:26:56 2010
Инвалидная коляска Женщины Татьяна Макфадден 1:39:15 2017
Мастера Мужчины Стив Пласенсиа 2:17:02 1999
Мастерс Женщины Дина Кастор 2:27:47 2015

Статистика марафона по возрасту

Моложе не обязательно означает быстрее в марафоне. Как правило, бегуны среднего возраста, как правило, быстрее всего заканчивают марафоны.

  • По данным IIRM, среднестатистическому марафонцу около 40 лет.
  • Бегуны старше 70 лет - самые медленные марафонцы.
  • Бегуны в возрастной группе от 30 до 50 лет являются самыми быстрыми.
  • По данным Associated Press, Фауджа Сингх, который пробежал марафон в Торонто в 2011 году в возрасте 100 лет, является самым старым человеком, когда-либо преодолевшим эту дистанцию.
  • Согласно Meteor Run, платформе статистики бега, это время финиша марафона, которое вам нужно будет пробежать, чтобы занять первое место в каждой возрастной группе:

Возраст

женский

Мужчина

От 1 до 14 9:58:58 11:01:30
С 15 до 19 4:09:32 3:26:08
20-29 2:57:17 2:29:54
От 30 до 39 2:55:18 2:30:11
От 40 до 49 3:06:56 2:42:01
От 50 до 59 3:28:42 2:56:09
60-69 3:58:15 3:22:40
От 70 до 100 5:49:43 4:06:43

В каком возрасте лучше всего бегать марафон?

Не существует идеального возраста для марафона, и время финиша будет зависеть от множества факторов (не только от того, сколько вам лет). Но, согласно исследованию Международного журнала экологических исследований и общественного здравоохранения, июнь 2019 года, женщины, как правило, демонстрируют свои лучшие результаты примерно в 32 года, тогда как мужчины обычно демонстрируют свои лучшие результаты примерно в 34 года.

Статистика марафона по полу

Мужчины, как правило, быстрее бегают марафонцы, чем женщины, но в целом женщины становятся быстрее с каждым годом, в то время как среднее время финиша мужчин замедляется, согласно IIRM. По данным RunRepeat, участие в соревнованиях среди женщин также растет быстрее, чем среди мужчин.

  • Около 30% участников мирового марафона - женщины.
  • По данным RunRepeat, с 2008 по 2018 год участие женщин в марафоне увеличилось на 56,83%, а участие мужчин - на 46,91%.
  • 196 586 из 443 878 марафонцев в США в 2018 году были женщинами.
  • Среднее время финиша мужского марафона составляет около 4 часов 15 минут, согласно IIRM.
  • Средний марафонский темп мужчин составляет около 10 минут 20 секунд на милю.
  • 67,9% бегунов-мужчин завершили хотя бы один марафон.
  • Среднее время финиша женского марафона составляет около 4 часов 45 минут.
  • Средний марафонский темп женщин составляет около 11 минут 41 секунду на милю.
  • 53,9% бегунов завершили хотя бы один марафон.
  • По данным Meteor Run, самая большая группа участниц марафона - 31,5% - приходится на возрастную группу от 30 до 39 лет.
  • Самая большая группа участников мужского пола - 29,1% - относится к возрастной группе от 40 до 49 лет.

Статистика времени финиша марафона

В глобальном масштабе среднее время марафона составляет чуть более 4 часов - и, согласно IIRM, за последнее десятилетие оно замедлялось.

  • По данным Asics, во всем мире среднее время марафона составляет около 4 часов 21 минуту.
  • Средний темп марафона составляет около 9 минут 57 секунд на милю (или 6 минут 11 секунд на километр). Таким образом, все, что быстрее среднего, обычно считается хорошим темпом для марафона.
  • Среднее время на Meteor Run, которое вам нужно преодолеть, чтобы выиграть марафон:

    • Женщины: 2 часа 50 минут 5 секунд
    • Мужчины: 2 часа 26 минут

Кто-нибудь прервал двухчасовой марафон?

По данным ESPN, Элиуд Кипчоге пробежал самый быстрый марафон в 2019 году за 1 час 59 минут 40 секунд. Однако это не считается официальным рекордом, так как трасса не соответствовала правилам марафона.

Чтобы получить представление о том, как ваш марафон соотносится со средним мировым показателем, используйте приведенную ниже таблицу, чтобы увидеть долю людей, финишировавших в разное время.

Доля среднего времени финиша марафона

Время

Мужчины

Женщины

Менее 3 часов 4% 1%
Менее 3 часов 5 минут 18% 5%
Менее 4 часов 43% 21%
Менее 4 часов 5 минут 64% 43%
Менее 5 часов 81% 65%
Менее 6 часов 97% 91%

Взгляните на приведенную ниже таблицу времени на дистанции 5 км, 10 км, полумарафон и марафон, чтобы оценить свой темп гонки.

marathon finish time chart
marathon finish time chart

Professional Marathon Statistics

Elite marathon runners complete the race in well under 3 hours.

  • По данным World Athletics, Элиуд Кипчоге установил мировой рекорд по марафону среди мужчин в 2018 году в Берлине с самым быстрым временем в мире - 2 часа 1 минута 39 секунд.

    • Кенениса Бекеле установила рекорд второго места в 2019 году в Берлине, финишировав за 2 часа 1 минуту 41 секунду.
    • Бирхану Легезе установила рекорд третьего места в 2019 году в Берлине, финишировав за 2 часа 2 минуты 48 секунд.
  • Бриджит Косгей установила мировой рекорд женского марафона в 2019 году в Чикаго, показав самое быстрое время в мире 2 часа 14 минут 4 секунды.

    • Пола Рэдклифф установила рекорд второго места в 2003 году в Лондоне, финишировав за 2 часа 15 минут 25 секунд.
    • Мэри Джепкосгей Кейтани установила рекорд третьего места в Лондоне в 2017 году, финишировав за 2 часа 17 минут 1 секунду.

Статистика олимпийского марафона

  • Для участия в марафонских соревнованиях по олимпийскому марафону США 2020 года бегуны должны соответствовать как минимум стандарту B на сертифицированном курсе USA Track & Field (USATF) или в соответствующем мероприятии, проводимом USATF.

    • Мужчины A стандарт:2 часа, 15 минут
    • Мужской стандарт B:2 часа, 19 минут
    • Женский стандарт А:2 часа 37 минут
    • Женский стандарт B:2 часа 45 минут
  • 260 мужчин и 512 женщин соответствовали квалификационным стандартам для испытаний в 2020 году.
  • Текущие рекорды олимпийского марафона по версии World Athletics:

    • Женщины:2:23:07, установлено Тики Галеной из Эфиопии на Олимпийских играх 2012 года в Лондоне.
    • Мужчины:2:06:32, установлено Самуэлем Камау Ванджиру из Кении на Олимпийских играх 2008 года в Пекине.

Призовой фонд марафона

Раса

1-е место

2 место

3 место

Бостон $150, 000 $75, 000 $40, 000
Нью-Йорк $100, 000 $60, 000 $40, 000
Чикаго $100, 000 $75, 000 $50, 000

Статистика о преимуществах бега на марафон

Хотя бег на длинные дистанции - это интенсивно, исследования показывают, что он может помочь вашему сердцу и настроению.

  • По данным небольшого исследования, проведенного в январе 2020 года в Журнале Американского колледжа кардиологии, после 6 месяцев тренировок у новичков в марафонском беге было более низкое кровяное давление и меньшая жесткость в артериях.
  • По сравнению с людьми, ведущими малоподвижный образ жизни, марафонцы показали меньше симптомов депрессии в исследовании, проведенном в ноябре 2020 года в Journal of Psychiatric Research.
  • По данным небольшого исследования, проведенного в октябре 2019 г. BMJ Открытый спорт и лечебная физкультура.
  • Исследование, проведенное в январе 2017 года BMC Sports Science, Medicine and Reservation, показало, что олимпийские марафонцы живут примерно на 4,7 года дольше, чем средний взрослый.
  • Некоторые люди обеспокоены тем, что долгосрочные тренировки на выносливость, такие как марафонский бег, могут повредить сердце, но, согласно исследованию Mayo Clinic Proceedings, проведенному в июне 2012 года, недостаточно исследований, чтобы подтвердить, сколько бега на самом деле слишком много.

    • В среднем на каждые 100 000 марафонцев приходится одна смерть, связанная с сердечным приступом.
    • Почти 50% этих инцидентов случаются во время последней мили марафона.

Исторические факты о марафоне

  • Вы можете проследить путь первого марафона до Древней Греции; однако, согласно данным World Athletics, гонка в том виде, в каком мы ее знаем сегодня, была создана только в 1908 году.
  • По данным World Athletics, первая марафонская дистанция в истории пробежала 26 миль от Марафона до Афин, Греция, которую завершил греческий солдат по имени Филиппед (также иногда называемый Фидиппидом).
  • Первые Олимпийские игры, проведенные в Афинах в 1896 году, положили начало марафонской гонке на 40 километров (около 24,85 мили).
  • Затем марафон был изменен на 26 миль, а на Олимпийских играх в Лондоне в 1908 году он был увеличен на 385 ярдов (0,2 мили), чтобы бегуны финишировали на глазах у королевы Александры, наблюдающей за играми.
infographic showing marathon elevation charts for the 6 major marathons
infographic showing marathon elevation charts for the 6 major marathons

historic marathon firsts

  • violet piercy was the first woman recognized by the international association of athletics federations to run a marathon, who ran a time of 3 hours, 40 minutes, 22 seconds in england in 1926, according to runner's world.
  • abebe bikila won a gold medal at the 1960 olympic games running barefoot through rome with a time of 2 hours, 15 minutes, 16 seconds, according to world athletics.
  • in 1966, roberta gibb became the first woman to run the boston marathon without an official race number, according to the boston marathon.
  • kathrine switzer became the first woman to officially run the boston marathon in 1967, according to switzer's website.
  • the first time the wheelchair division was included in marathon racing was in 1974 in ohio, according to the accessible planet.

    bob hall won this race in 2 hours, 54 minutes

  • the first women's olympic marathon was held in 1984 in los angeles, according to runner's world.
  • in 2017, shalane flanagan became the first american woman to win the new york city marathon in 40 years, according to the new york road runners.
  • in 2018, desiree linden became the first american woman to win the boston marathon since 1985, according to pbs news hour.