Сколько лет твоему сердцу? И есть ли у вас повышенный риск сердечного приступа? Это именно то, что должно узнать новое приложение Heart Foundation.
Ваше сердце может быть старше вашего реального возраста. Потому что на орган влияет образ жизни в дополнение к наследственной предрасположенности и факторам окружающей среды. И в зависимости от этого увеличивается или уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Новое приложение HerzFit от German Heart Foundation пытается проанализировать работу вашего сердца.
Приложение HerzFit снижает риск сердечного приступа?
Интегрированный калькулятор риска, разработанный кардиологами, с помощью которого можно определить возраст сердца. Плохой результат не означает, что вы беспомощно во власти инфаркта или инсульта, объясняеткардиолог профессор Гериберт Шункерт, заместитель председателя Немецкого фонда сердца.
Но это следует воспринимать как приглашение сделать что-нибудь для своего здоровья.
Приложение Herzfit: дополнительная информация и загрузка на CHIP
Избегайте сердечного приступа с помощью трюков
В приложении также есть соответствующие советы экспертов. В дополнение к информации о большем количестве упражнений и здоровом питании есть стратегии, как справиться со стрессом и бросить курить.
По данным Heart Foundation, приложение запрашивает личные данные о здоровье, такие как артериальное давление, частота сердечных сокращений, холестерин ЛПНП, долгосрочный уровень сахара в крови и вес.
Они остаются на вашем смартфоне и могут быть удалены и изменены в любое время без участия третьих лиц.
Скачать приложение HeartFit
Приложение было разработано Heart Foundation совместно с такими партнерами, как проект DigiMed Bayern из Немецкого кардиологического центра в Мюнхене.
Приложение HerzFit доступно бесплатно в Apple Store (для iPhone) или в Google Play Store (Android) для вашего смартфона.