Бездомность затрагивает 3,5 миллиона человек только в Америке каждый год. С такой ошеломляющей статистикой кажется, что проблема слишком велика, чтобы с ней сталкиваться. Но Энн Махлум, генеральный директор Back On My Feet, меняет ситуацию уникальным способом - бегом.
Бездомность затрагивает 3,5 миллиона человек только в Америке каждый год. С такой ошеломляющей статистикой кажется, что проблема слишком велика, чтобы с ней сталкиваться. Но Энн Махлум, генеральный директор Back On My Feet, меняет ситуацию уникальным способом - бегом.
Сама бегунья с большим стажем, Махлум начала свою карьеру в 2007 году. Во время утренних пробежек она разговаривала с мужчинами возле миссии в Филадельфии.
В конце концов Энн решила, что может попытаться помочь им, «если она перестанет бегать мимо них и начнет бегать с ними»
Энн основала беговой клуб с жителями миссии, и из этих скромных начинаний была создана группа Back On My Feet. В настоящее время организация имеет десять отделений по всей стране и открывает одиннадцатое отделение в Лос-Анджелесе в конце этого месяца. В среднем 46% участников получают работу, жилье или и то, и другое.
В интервью NBC Энн Махлум объясняет, как бег помогает бороться с бездомностью: «Когда я смотрю, как кто-то заканчивает пробежку, на его лице появляется улыбка, и они садятся немного прямее и дайте своим товарищам по команде высокие пятерки - когда вы являетесь свидетелем того, как кто-то раскрывает свой потенциал и все, на что он способен, нет ничего лучше этого».
Показывая бездомным, на что они способны, Back On My Feet помогла тысячам участников найти жилье и получить постоянную работу.
В прошлом месяце у меня была возможность поговорить с одним из таких участников. Во время разговора с Мисахом вы бы никогда не догадались, что год назад он был бездомным и боролся с наркозависимостью.
Человек, с которым я разговаривала, излучал энергию и позитив. «Для меня это произошло так: я попал в бездомную ситуацию и был на наркотиках и алкоголе.
Что касается меня, я просто должен был перестать делать все это. Это был мусор, и я причинял себе боль. Поэтому я прекратил все это и сосредоточился на чем-то положительном. Я ждал чего-то позитивного, и вот тут-то и появился Back on my Feet. Оно пришло, я ухватился за него и не отпускаю».
Мисах впервые столкнулся с «Снова на ногах», когда жил в приюте для бездомных. «Эти ребята вставали каждое утро и выходили на пробежку. Они возвращались и вспотели, и это звучало так хорошо, и я хотел быть частью этого».
После нескольких заявлений Мисах был принят в программу и испытал быстрые изменения. Теперь у него есть постоянная работа (и недавнее повышение), он преодолел свою наркотическую и алкогольную зависимость и стал частью удивительного сообщества.«Это семья, и мы любим друг друга.
Мы выражаем нашу любовь, бегая, участвуя в программе и не отказываясь друг от друга. Это потрясающе».
Мисах не только преуспевает в жизни, но и стал довольно опытным бегуном за последний год. Одним из ключевых компонентов организации являются утренние пробежки, которые обязательны для участников.
В будние дни участники пробегают от двух до четырех миль в 5:30 утра, а по субботам совершают длинные пробежки в рамках подготовки к полумарафону или полному марафону. «Я участвовал в нескольких гонках - замечательно. Несколько месяцев назад я пробежал полумарафон, и это было для меня одним из самых больших испытаний. Гонка была на самом деле легче, чем тренировка! Это так, так позитивно. Любой, кто хочет получить его, может идти так далеко, как хочет».
Мишаху беговая составляющая также помогла в борьбе с наркотической и алкогольной зависимостью. «Это очень помогает, потому что вы не думаете об этом.
Вы просто там, и вы свободны, бежите со всеми остальными. Вы не хотите быть тем, кто роняет мяч. Я хочу убедиться, что я держу мяч в движении, потому что это хорошая, позитивная вещь, которую мы здесь делаем, я вокруг позитивных людей. Я никогда не слышал, чтобы кто-то из них сказал плохое слово. Для меня так важно находиться в этой позитивной среде».
Итак, всего за один короткий год Мисах превратился из бездомного в работающего и преуспевающего, не говоря уже о всех скачках и тренировках, которые он провел в этом году. Я спросил его, что самое важное он хотел бы, чтобы читатели услышали, и он ответил: «Я хочу сказать всем: не разочаровывайтесь в себе.
Никто из нас не совершенен. Если вы делаете негативные вещи, прекратите это делать. Хватайтесь за что-то позитивное, чем бы оно ни было, и никогда не отказывайтесь от себя.
Мне 55 лет, и я так хорошо отношусь к себе и тому направлению, в котором движется моя жизнь сейчас. Если вы хотите чувствовать себя хорошо, делайте правильные вещи как можно лучше».