Следующее поколение фитнеса начинается сейчас, и родители, тренеры и опекуны имеют привилегию передавать свои знания. Наша команда детских тренеров понимает важность помощи дети занимаются легкой атлетикой здоровым образом, соответствующим возрасту.
Благодаря нашей замечательной команде детских писателей мы собрали значительную библиотеку ресурсов, которые помогут вам выбрать лучший вид спорта для вашего ребенка и поддерживать его или ее в форме и активности. Вот немного о каждом члене команды и его взглядах на физическую форму детей:
Джанна Гудс
Бывший морской пехотинец Джин Гудс кое-что знает о работе с детьми любого возраста и происхождения. Живя в Японии, она работала тренером по силовой и физической подготовке у японцев элитная молодежная бейсбольная команда, а также тренировал подростков во многих других местах. Ее статьи являются огромным ресурсом для родителей и тренеров, охватывая темы от болезней роста до обезвоживания и того, как быть хорошим родителем в спорте.
Бекка Боравски Дженкинс
Бекка Боравски Дженкинс не только является одним из основателей CrossFit Los Angeles, но и основала программу CrossFit LA Kids в 2010 году. Бекка обучала детей в возрасте от пяти до семнадцати лет и много рисовала. мудрости из своего опыта. Являясь сторонником того, чтобы заниматься фитнесом с раннего возраста, Бекка в своих статьях подробно рассказывает о преимуществах кроссфита для детей и о том, как побудить детей заниматься фитнесом, сделав его увлекательным, будь то катание на скейтборде или комиксы.
Вы можете прочитать все статьи Бекки здесь
Богатый змей
Дэвид Варнс
Прочитайте все статьи Дэвида здесь
Майк Тромелло
Если вы ищете надежную программу для детей, Майк Тромелло - ваш выбор. Майк - опытный тренер по силовой и физической подготовке с большим опытом работы со спортсменами всех возрастов. Статьи Майка рассказывают о преимуществах силовых тренировок для детей и о том, как составить программу тренировок, соответствующую возрасту.
Все статьи Майка читайте здесь
Николь Кроуфорд
Являясь специалистом по упражнениям для беременных и мамой троих детей, Николь Кроуфорд в первую очередь интересуется фитнесом в первые годы жизни, а это означает младенчество, а не начальную школу. Статьи Николь посвящены о пользе физических упражнений для маленьких детей, здоровом питании для детей и важности здоровых привычек движения с раннего возраста.