Смешайте свой образ с помощью Blendtec Total Blender HP3A.
Предположительно, самый мощный домашний блендер на планете. Blendtec может взбить авокадо в гуакамоле, не снимая с него кожуру и не удаляя косточки. С практической точки зрения, он настолько быстр, что может превратить куриные грудки в горячий куриный суп и превратить все, что вам нравится - бананы, шпинат, iPad - в смузи за считанные секунды (посетитеwillitblend.com). Да, дорого, но это достойная инвестиция для человека, который любит протеин после тренировки во фляжке.
Смешай
Переосмыслите свои смузи с советамиNosh Detox основательницы Гиты Сидху-Робб.
Кисло-сладкое
«Сочетайте зеленые овощи с острыми фруктами», - говорит Сидху-Робб. «Вкусы хорошо дополняют друг друга. Сельдерей, шпинат и огурец хорошо сочетаются с киви или яблоками, обеспечивая мощный антиоксидантный эффект без избытка сахара.'
Фризи делает это
«Замороженные фрукты намного лучше, чем фрукты, которые были отправлены через всю страну и лежали там несколько недель, теряя питательные вещества», - говорит Сидху-Робб.
Станьте естественным
«Для вкусного комплексного протеинового коктейля с медленным высвобождением смешайте немного миндального молока, банана, овсянки и горстку семян конопли», - предлагает Сидху-Робб. Чтобы быстро получить протеин после тренировки, добавьте 100 мл воды, ложку порошка сывороточного протеина и несколько кубиков льда - результат очень похож на мороженое.
Купите наjuiceland.co.uk
Цена: £399