Голливудские звезды и топ-модели ведут элитную жизнь. Они знают, как всегда оставаться расслабленными, несмотря на сухой воздух в самолете, тесные кресла и смену часовых поясов.
Путешествуя по всему миру, суперзвезды чувствуют себя как дома почти везде. Это звучит как сон, но это также довольно утомительно. Как это делают актеры и модели? А какие хитрости используете вы, чтобы прибыть в аэропорт после перелета отдохнувшей и красивой?
Дженнифер Энистон делает ставку на воду
Голливудской звезде Дженнифер Энистон не нужно дважды думать о том, чтобы выжить в полете невредимой: «Вода, вода, вода. Если это алкогольный напиток, то обычно это «Кровавая Мэри», которую я никогда не заказываю, кроме случаев, когда лечу». Когда дело доходит до еды, она полагается на хорошую подготовку: «Обычно я приношу свой собственный салат, если мне ничего не нравится», - объяснила Энистон. После приземления лучший способ для нее преодолеть смену часовых поясов - это упражнения: «Если вы приземляетесь после очень долгого полета, идите в спортзал и бегайте 30 минут. У меня это работает - если я найду в себе силы это сделать!"
Джессика Альба: в форме с витамином С
«Самолеты, долгие дни в пути и изменение климата могут вызвать стресс для иммунной системы, поэтому я принимаю Emergen-C [шипучие таблетки с витамином С], чтобы оставаться здоровой во время путешествий», - ответила актриса InStyle, когда ее спросили о ее путешествии. советыТо, без чего ей никогда не обойтись: средство для мытья рук от ее собственного бренда Honest Company. «Поскольку во время путешествий вы подвергаетесь воздействию очень многих патогенов, я всегда использую наше дезинфицирующее средство для рук, чтобы защитить себя от простуды, которую легко подхватить в полете».
Карли Косс и Алессандра Амбросио: фитнес на ходу
Модель Карли Клосс не хочет обходиться без спорта в путешествиях: «Я много путешествую и провожу много времени в отелях разных городов. Зачастую сложно сразу найти студию. Мое решение - путешествовать с гантелями и эспандерами и делать быстрые 20-минутные тренировки в гостиничном номере. Коллега Алессандра Амбросио делает ставку на йогу: «Если я хочу расслабиться и растянуться, я занимаюсь йогой. В путешествии я всегда стараюсь не спать десять минут после пробуждения" -
Гвинет Пэлтроу: У микробов нет шансов
Актриса и специалист по здоровому образу жизни вообще не хочет болеть: "Говорят, что высокие дозы витамина С сдерживают вирусы и укрепляют иммунную систему, так что я приму немного от мальчиков, как только пока я сажусь», - написала она в своем блоге «Goop». «Пройдя проверку безопасности, я покупаю самую большую бутылку воды, какую только могу найти, и растворяю в ней несколько шипучих таблеток кальция и магния; Я пью его на протяжении всего полета». Она также полагается на High Stability Active Silver от Higher Nature: «Предполагается, что коллоидное серебро защищает от микробов, поэтому я распыляю его в воздух вокруг себя, когда сажусь. Это стоит нескольких странных взглядов."