И смеем сказать, самое вкусное? В любом случае, они идеально подходят для протеинового приема после тренировки, полдника или завтрака на ходу
Когда дело доходит до спада в 15:00, даже самые здоровые едоки соблазняются сладким. Конечно, почему бы и нет? Мы в Coach не пуритане. Но, возможно, попробуйте этот натуральный сладкий хит, которым поделились с Coach by Whole Earth food, который содержит орехи, фрукты и арахисовое масло.
Вы, наверное, уже знаете, что арахисовое масло приносит много пользы для здоровья благодаря белку, ненасыщенным жирам, клетчатке, магнию и цинку, но с этим рецептом Whole Earth выводит это на новый уровень, используя новый высокоолеиновый продукт. арахисовое масло. Хотя мы не знаем, как произносится олеиновый, мы знаем, что высокоолеиновый арахис выращивается естественным путем и содержит примерно на 30% больше мононенасыщенных жиров, чем более распространенные виды.
Значит ли это, что арахисовое масло с высоким содержанием олеина лучше для вас? Да, по данным благотворительной организации Heart UK, занимающейся холестерином, которая добавила арахисовое масло Whole Earth в свой список из восьми одобренных продуктов, которые являются частью «диеты, полезной для сердца». На обнадеживающем, хотя и скучном, научном языке организация Heart UK заявляет, что высокоолеиновое арахисовое масло «способствует поддержанию нормального уровня холестерина в крови».
Попробуйте приготовить партию и положить их в морозильную камеру (или в холодильник, если они вам нравятся мягкие), чтобы доставать их, когда они вам понадобятся.
Как только вы устанете от этих угощений, расширьте свой репертуар закусок с помощью лучшего рецепта протеиновых оладий, этого рецепта протеиновых батончиков из макадамии, семян тыквы и помадки и этого рецепта энергетических шариков как домашней альтернативы энергетическим батончикам.