Клюква содержит флаваноиды.
Пептические язвы - это открытые язвы внутри желудка, пищевода или кишечника, которые могут кровоточить и вызывать осложнения для здоровья. Ваш врач может скорректировать вашу диету в рамках лечения кровоточащей язвы в дополнение к использованию лекарств. Острая пища, алкоголь и продукты с кофеином могут усугубить язву. Некоторые продукты могут ускорить заживление кровоточащей язвы и предотвратить ее повторное появление, заявляет Медицинский центр Университета Мэриленда.
Фрукты и овощи
Язвы могут образовываться из-за более высокой концентрации желудочной кислоты, которая может разъедать слизистую оболочку пищеварительного тракта. Курение, чрезмерное употребление алкоголя и длительный прием противовоспалительных препаратов способствуют повышению концентрации кислоты в желудке. Диета, богатая клетчаткой, помогает пище легче перемещаться по желудку и пищеварительному тракту, предотвращая накопление пищи и накопление кислоты в пищеварительном тракте. Пища, богатая клетчаткой, также может помочь излечить язву, заявляет Медицинский центр Университета Мэриленда.
Фрукты и овощи от природы богаты клетчаткой. При необходимости оставляйте кожуру на фруктах, например, на яблоках и грушах, для дополнительного содержания клетчатки. Полезные овощи включают брокколи, морковь, картофель, горох и артишоки. MayoClinic.com рекомендует женщинам потреблять от 21 до 25 г клетчатки в день, а мужчинам - от 30 до 38 г в день.
Зерновые и бобовые
Продукты с высоким содержанием клетчатки включают цельнозерновые продукты, такие как цельнозерновой хлеб и макаронные изделия, коричневый или дикий рис и крупы, крекеры и закуски из цельного зерна. Фасоль также богата клетчаткой. Попробуйте добавить в свой рацион черную фасоль, фасоль пинто, фасоль или печеную фасоль, чтобы увеличить количество клетчатки. Также хороши чечевица и колотый горох.
Продукты с флаваноидами
Флаваноиды - это соединения, встречающиеся в природе в определенных растениях, которые имеют много преимуществ для здоровья, включая ингибирование образования и заживления язв, сообщает Natural Remedies.org. Флаваноиды можно найти в яблоках, цельной клюкве и клюквенном соке, луке, сельдерее, чесноке и чайных листьях. H. Pylori - это бактерия, вызывающая кровоточащие язвы. Эти соединения могут предотвратить рост H.pylori, бактерии, вызывающей язвы, заявляет Медицинский центр Университета Мэриленда.
Это чрезвычайная ситуация?
Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, ознакомьтесь со списком признаков того, что вам требуется экстренная медицинская помощь в Национальной медицинской библиотеке, или позвоните по номеру 911. Если вы подозреваете, что у вас COVID-19, воспользуйтесь программой самопроверки коронавируса CDC.