Выбор недели по версии редактора
Достичь своих целей непросто, независимо от того, являетесь ли вы спортсменом, владельцем тренажерного зала или родителем начинающего спортсмена
Я имею в виду, на самом деле это непросто, и иногда столкнуться с суровой правдой о тренировках, производительности и бизнесе может быть даже сложнее, чем сама физическая работа. Встреча с правдой была общей и важной темой статей на прошлой неделе, так что вот мой выбор для ваших обязательных к прочтению статей.
Правда о тренировках и спорте
Не любите бегать? Угадай, что? Специализированная военная служба, наверное, не для вас. Тренер Эндрю Рид, бывший спецназовец, дает в этой статье несколько мудрых советов о том, как подготовиться, и это действительно включает в себя много бега.
Возможности юных спортсменов безграничны, но и давление может казаться им бесконечным. Все больше и больше подростков обращаются к препаратам, повышающим работоспособность, чтобы поддержать свои спортивные мечты. Тренер Жанна Гудес объясняет, почему гормон роста и другие наркотики особенно опасны для молодежи.
Алли Мойер на протяжении своей спортивной карьеры участвовала в различных видах спорта. Она познакомилась с темными днями тренировок и тяжелой работой, необходимой даже для достижения ее целей. Но, в конце концов, она чувствует, что тяжелая работа и тяжелые дни делают все это стоящим.
Когда в дело вступают деньги
Когда в игру вступают деньги, даже самые продуманные планы тренировок могут пойти наперекосяк. Не мешало ли отвлечение на саморекламу и спонсорство некоторым спортсменам, когда они боролись за место на CrossFit Games в этом году? Тренер Патрик Маккарти теоретизирует.
Эти две ошибки Google AdWords стоят ваших денег в спортзале?
Деньги, которые вы тратите на рекламу своего тренажерного зала, могут быть потрачены впустую. Что, если все, что вы делаете в Google для рекламы, неправильно? Тренер Тедди Ким дает подробные инструкции о том, что вы должны делать.
Даже олимпийская тяжелая атлетика не застрахована от негативного влияния денег. С ростом популярности кроссфита на турнирах появляется все больше официальных лиц и деловых людей, и их мотивы могут быть сомнительными. Объясняет давний официальный представитель тяжелой атлетики Дрездин Арчибальд.