Корона дает многим людям прежде всего одно: одиночество. Поэтому исследователи изучили их влияние на человеческий мозг и получили удивительные результаты.
Люди социальные существа и боятся одиночества. Поэтому одиночество считается социальной проблемой, которая усугубилась недавним карантином.
По результатам долгосрочного британского исследования, опубликованного в журнале 'Lancet Psychology', например, одиночество является ключевым фактором депрессии в пожилом возрасте.
Канадская исследовательская группа из Университета Макгилла в Монреале изучила специфическое влияние одиночества на мозг и пришла к обнадеживающему выводу, что оно может иметь и положительные последствия. Потому что результаты, опубликованные в специализированном журнале «nature.com», показали, что определенные области мозга определенно выигрывают.
Одиночество напрямую влияет на человеческий мозг
Для своего исследования канадские исследователи изучили 40 000 сканов мозга, которые были предоставлены британской базой данных.
Испытуемым было от 40 до 69 лет. Исследователи также провели опрос, в котором около 13% участников назвали себя одинокими.
Затем они специально сравнили свои сканы с сканами других и, наконец, обнаружили специфические характеристики нейронов.
Некоторые области мозга более выражены в одиночестве
Ученые нашли то, что искали, в определенных областях коры головного мозга, так называемом сером веществе.
Эти области, в свою очередь, образуют то, что известно как сеть состояний покоя, которая отвечает за мыслительные процессы, такие как память, перспективное планирование и воображение.
Эти районы были особенно тесно связаны между одинокими. Кроме того, свод, пучок нервов, который соединяет гиппокамп - часть мозга, которая обрабатывает сенсорную информацию - с сетью состояния покоя, был более развит..
Одиночество стимулирует воображение
Руководитель исследования Натан Спренг видит причину этих неврологических особенностей в своеобразном тренировочном эффекте.
В отсутствие социальных контактов и опыта одинокие люди особенно интенсивно использовали бы свое воображение, например, чтобы погрузиться в старые воспоминания или развить обнадеживающие мысли о будущем.
Поэтому вовлеченные области мозга у них дольше и интенсивнее активны, чем у тех, кто испытывает нормальный уровень социальных контактов. Сеть гибернации выигрывает от этого.
Одиночество остается угрозой для психического здоровья
Спренг и его коллеги также признают в исследовании, что более точные нейронные связи требуют дальнейших исследований.
И еще одно должно быть ясно: даже если зоны гибернационной сети более активны и более выражены, это не меняет того факта, что одиночество представляет собой серьезный риск для психического здоровья.
Воспоминания, размышления и мечты не заменят социальные контакты.
Многочисленные исследования, такие как исследование Версальского университета, проведенное в 2019 году, показали, что одинокие люди в 2,5 раза чаще страдают психическими заболеваниями.
Они в основном страдают от депрессии, обсессивно-компульсивных расстройств и тревожных расстройств. И даже хорошо обученная сеть гибернации не может этого изменить.