Большинство диет составляются с учетом женских предпочтений. Поэтому люди мало что могут с ними сделать. Ведь они предпочитают быстро и безболезненно.
Женщины явно сидят на диетах чаще, чем мужчины. Видимо, это связано с тем, что модели для похудения в первую очередь учитывают пожелания и потребности женщин. И это начинается с того, что большинство исследований по таким темам, как ожирение и диеты, проводились с участием женщин, потому что их было легче привлечь для таких целей, - объясняет Карен Миллер-Ковач, научный руководитель Weight Watchers, в интервью FOCUS..
Примерно 85 процентов участников диетологического исследования - женщины, и только 15 процентов - мужчины. «Если выводить результаты и рекомендации из таких исследований, то они могут совершенно не подходить для мужчин», - говорит Миллер-Ковач. Количество участников программ по снижению веса компании также говорит само за себя: 90 процентов участников - женщины. Объяснение Миллер-Ковач: «Мужчины не любят говорить о диетах, ожирении и новых рецептах».
По словам эксперта по диетологии, владыки творения полагаются на «краткие, убедительные инструкции с достоверной информацией». Кроме того, мужчинам, желающим похудеть, физиологически легче худеть. У них больше мышц, и поэтому они сжигают больше калорий. У них есть преимущество и в психологическом плане, так как прием пищи для них менее эмоционален. «Поэтому наши исследования также показывают, что мужчины теряют вес быстрее и устойчивее, чем женщины», - говорит Миллер-Ковач.