Если и есть что-то, что обязательно испортит вам весь день, так это попадание в засаду вооруженных людей в масках и удержание с целью получения выкупа. Я даже готов поспорить, что такая ситуация, как это испортит вам всю неделю, месяц и, может быть, даже год. Этот срок, конечно, полностью зависит от силы духа боевиков, поскольку большую часть времени ваша единственная надежда состоит в том, что требования ваших похитителей будут выполнены, и они решат выполнить свое соглашение. Следующей вашей надеждой будет то, что команда SEAL Team Six спасет вас, при этом сумев не выстрелить и не взорвать вас во время операции. Но даже в этом случае вы все равно можете сойти с ума, ожидая героики.
Это именно то, что вы чувствуете, когда вы позволяете своему мозгу говорить вам, что исход диктуется интенсивностью ситуации
Как и у переговорщика, основная функция мозга - добиваться ненасильственного выхода из кризисных ситуаций. Ваш мозг будет «разбираться» с жизненными ситуациями, предлагая вам небольшие уступки в обмен на ощущение продолжительной безопасности. Продолжая этот процесс,ваш мозг (переговорщик) будет постепенно ослаблять ваши позиции,вызывая лишь временно безопасные эмоциональные состояния, результатом которых является тоска, вызванная вашим промедлением с действиями. Посмотрите на многих людей, которые так талантливы в разных вещах, но никогда ничего не достигают. Эти люди позволили себе договариваться со своим разумом и забыли, что ограничения есть только у тела.
Дисциплина требует действий
В начале каждого дня готовьтесь доминировать в своем дне. Для большинства из нас это начинается с кнопки повтора на будильнике. Для бывших морских котиков Джоко Виллинка и Лейфа Бабина их день также начинается с будильника, но он установлен на 4:30 утра, чтобы они могли потренироваться. В своей книге «Экстремальное владение» они отмечают, что практическая сторона раннего утра заключается в том, что если они решат тренироваться днем, то другие урежут их тренировочное время.
Другая сторона - принцип самодисциплины. Чтобы иметь возможность обучать дисциплине, они должны оставаться дисциплинированными сами, иэто начинается, как только они встают с постели. Я знаю, что вам может не хотеться вставать с постели рано утром, а кто делает? Когда вы покончили со своими чувствами, у вас ничего нет, но за каждым принципом стоит обещание самому себе. Когда срабатывает будильник, он бьет вас по голове бейсбольной битой. Так что вы на это ответите? Вы нажимаете кнопку повтора и нарушаете данное себе обещание? Или вы встаете, становитесь агрессивным и атакуете день? Если вы не готовы морально, вы никогда не будете готовы физически.
Самая большая разница между людьми, которые реализуют свои надежды и мечты, и переговорщиками заключается в действиях. Самые преуспевающие из нас неустанно преследуют свои увлечения, и если вы не нашли свое, вы должны быть готовы продолжать попытки. Знаменитая фраза Стива Джобса:
«Ваша работа займет большую часть вашей жизни, и единственный способ быть по-настоящему удовлетворенным - это делать то, что вы считаете отличной работой. И единственный способ сделать большую работу - любить то, что ты делаешь. Если вы еще не нашли его, продолжайте искать. Не соглашайтесь».
У каждого человека есть свой уникальный дар, но ваша задача - понять, что это за дар, и именно вы должны действовать в соответствии с ним. Чтобы разобраться во всем, нужно создать свою личную философию и поставить конкретную цель, потому что без цели вы будете каждый раз промахиваться.
К успеху нет прямых путей
Большинство людей считают, что им нужно просто следовать прямой линии, чтобы добиться успеха. Они думают, что закончат институт, найдут высокооплачиваемую работу, а все остальное встанет на свои места. Мы знаем, чтонастоящая правда - это извилистая дорога, которая приведет вас в самые разные места. Это сложно, обескураживает, деморализует и даже пугает.
Ключевые моменты часто наступают, когда вы наиболее деморализованы. Для Пита Кэрролла его самая низкая точка была после того, как его уволили «Патриоты Новой Англии». Это был первый и единственный год, когда он не играл и не тренировал футбол, и он знал, что если он когда-нибудь снова захочет тренировать, ему понадобится философия, которая будет определять все его действия. После нескольких месяцев размышлений Кэрролл сформулировал свою философию так: «Делайте вещи лучше, чем они когда-либо делались раньше». Эта философия с тех пор позволила ему выиграть несколько национальных чемпионатов в Университете Южной Калифорнии и Суперкубок с «Сиэтл Сихокс»..
Повышение дисциплины, необходимой для получения желаемого, иногда означает идти по трудному пути, чтобы поступать правильно. Большинство из нас останавливаются перед неудачей. Но мы все терпят неудачу в чем-то, и мы будем продолжать в чем-то ошибаться. Неудача может превратиться в самый мощный инструмент, который вы можете использовать,но все зависит от того, как вы его используете.
Что страх может рассказать вам о ваших целях
Четкая, четко определенная философия может дать вам ориентиры, которые помогут вам не сбиться с пути, но когда у вас есть миллионы дел, которые нужно сделать хорошо,как вы расставляете приоритеты?Уоррен Баффет, мультимиллиардер, добившийся собственного успеха, дал своему личному пилоту простой трехэтапный процесс для определения приоритетов своих целей.
- Запишите 25 карьерных целей.
- Посредничай и действительно найди время, чтобы обдумать эти цели и сузить их до пяти.
- Внимательно посмотрите на двадцать целей, которые вы не обвели, и избегайте их любой ценой.
Шведский стол говорит, что двадцать, которые не попали в список, - это цели, которые будут отвлекать вас и отнимать время и энергию, отнимая у более важных целей. Вы должны научиться дисциплинировать и сдерживать свой страх, когда урезаете двадцать своих целей, потому что, если вы этого не сделаете, ваш мозг начнет договариваться с тем, чего вы хотите больше всего.
Если вас парализует страх, это хорошо. Страх и неуверенность в себе подобны барометрам того, что мы должны делать дальше. Ваши переговоры с самим собой часто воспринимаются как страх, а степень страха приравнивается к силе переговоров. Если бы вы на самом деле не заботились о своей цели, тогда вашему мозгу не нужно было бы договариваться с вами. Это означает, что чем больше мы боимся достижения цели, тем сильнее это свидетельствует о том, насколько она важна для нашего личного роста.
Сомнение в себе также является вашим другом и служит индикатором ваших устремлений. Согласно «Войне искусств» Стивена Прессфилда, неуверенность в себе отражает любовь к тому, что мы мечтаем сделать, и желание сделать это. Фальшивый новатор дико самоуверен, а настоящий напуган до смерти.
Принять решение
Есть два типа людей: те, кто хочет получить от жизни то, что они хотят, и все остальные. Большинство из нас постоянно пытаются улучшить себя, но мы слишком сосредоточены на чем-то одном, что изменит все. Мы не можем вырваться из паралича страха и ищем одну вещь, которая изменит все это. Но если вы выиграете джек-пот один раз, ваши мечты не осуществятся, даже если вы выиграете его десять или сто раз. Следовать за своей страстью - это не лайфхак, трюк или единовременное решение; это кампания. Каждый час, каждый день, каждую неделю вы должны бороться с ленью, слабостью и переговорами. Тяжелая работа - это просыпаться рано и каждый день принимать трудные решения, чтобы сделать свое увлечение приоритетом.
Что изменит всю вашу жизнь, так это действие. Обычно мы не предпринимаем никаких действий, потому что создали историю о том, почему мы не можем достичь того, чего хотим, и проигрываем переговоры с нашим разумом. Как нам пройти мимо собственной истории и победить собственный разум? Приняв решение предпринять масштабные действия.
Слово «решение» происходит от латинского языка, в котором оно буквально означает «отрезание». Принятие решения не означает, что вы попытаетесь посмотреть, что произойдет. Когда вы принимаете реальное решение, вы отсекаете страх, который контролирует ваш разум и удерживает вас от ваших надежд и мечтаний. Помните, что работа вашего мозга заключается в том, чтобы ненасильственно заканчивать опасные ситуации. Он также интерпретирует все, что вы никогда не делали раньше, как угрожающую ситуацию, а это значит, что он хочет удержать вас от всего, на что вы способны.
Ваше решение является поворотным моментом в вашей жизни. Когда вы это сделаете, как бы ни было трудно, вы найдете способ. Решения - это первый шаг к тому, чтобы превратить себя во что-то. Обязательство - это то, что происходит после того, как вы определились со своей целью, и дает вам упорство, необходимое для будущего. Решите, возьмите на себя обязательство и решите никогда не позволять ничему отвлекать вас от ваших увлечений.