Большинство хочет избавиться от них как можно скорее - мозолей. Однако, согласно исследованию, утолщенная кожа более полезна, чем ожидалось, и таит в себе другие положительные сюрпризы.
Многие предпочитают летом прятать ноги - причина стыда в большинстве случаев: якобы неэстетичные мозоли.
Часто говорят, что утолщенная кожа защищает стопу, но оказывает негативное влияние на чувствительность подошвы стопы.
Исследователи Гарвардского университета опровергают это утверждение научным исследованием.
Как образуется мозоль?
Огрубевшая кожа, мозоли или трещины на стопах в основном вызваны скоплением корнеоцитов (роговых клеток). Они медленно мигрируют вверх в эпидермисе и обычно отслаиваются на поверхности.
Если ороговевшие клетки не могут отпасть естественным образом из-за внешних воздействий, все больше корнеоцитов мигрирует на поверхность кожи и возникает непопулярное утолщение.
Исследование доказывает положительный эффект роговицы
Твердая кожа всегда была эволюционной и естественной защитой для ног. Так что с омертвевшей кожей на ногах практически ничего нельзя сделать.
Ученые из окружения Николая Холовки задались вопросом, отличается ли это утолщение от настоящей обуви с точки зрения тактильной чувствительности стопы. Результат позволяет пострадавшим вздохнуть с облегчением, потому что роговица дает больше преимуществ, чем считалось ранее.
В ходе исследования был обследован 81 кенийец и 22 американца.
Как уже предполагали исследователи, у людей, которые регулярно ходили босиком, слой кожи был на 30 процентов толще, чем у тех, кто предпочитал прочную обувь.
Согласно результатам, хотя дополнительный слой кожи оказал значительное влияние на защиту стопы, он не повлиял на способность реагировать на тактильные раздражители.
Все участники смогли в одинаковой степени почувствовать частоты посредством вибраций, которым исследователи подвергали ноги испытуемых. Отсюда можно сделать вывод, что нервные окончания в стопах реагируют на внешние воздействия независимо от толщины кожного слоя.
Холовка и его коллеги также пришли к выводу, что твердая кожа даже полезнее и лучше защищает ноги, чем обувь.
Подошвы снижают уровень стресса
В ходе дальнейшего исследования исследователи обнаружили, что подошвы обуви влияли на ходьбу испытуемых. Для получения этих результатов людей просили ходить на силовой платформе и специальной беговой дорожке.
Испытание дало особенно негативный эффект: обувь с толстой подкладкой значительно снизила уровень нагрузки на стопы при ходьбе. В конечном итоге это привело к тому, что стопа стала намного более чувствительной и уязвимой.
Подошвы босых ног испытуемых не мешали их ходьбе.
Ученые опубликовали исследование и его результаты в журнале Nature.
Теперь только босиком?
По мнению исследователей, человеческая стопа всегда была предназначена для того, чтобы люди могли комфортно ходить - без обуви. В биологии прочная обувь не требуется.
Только с тех пор, как обувь стала доступной каждому, этот факт отошел на второй план. Так что ходить босиком - это человеческая природа, и доказано, что это полезно для здоровья.
Воздействие на организм
Как именно роговица и обувь влияют на организм человека, еще предстоит выяснить в дальнейших исследованиях.
Но исследование показывает, что обувь и толстая подошва оказывают влияние на все тело и скелет. Подошвы должны изменить кости и суставы в долгосрочной перспективе. В некоторых случаях это может быть триггером заболеваний.
Люди, которые легко могут упасть, особенно уязвимы. Поэтому ученые рекомендуют пожилым людям носить обувь с тонкой подошвой.
Кроме того, он должен быть максимально жестким и опираться на настоящую подошву стопы.