Чистая природа: под этим девизом можно жить даже с обезболивающими. Что вы порекомендуете, если хотите естественным образом справиться с болью?
Когда боль распространяется по телу, мы часто принимаем обезболивающие, чтобы облегчить симптомы. У природы также есть готовые болеутоляющие средства, которые могут помочь, особенно при хронической боли и спортивных травмах. Выбор натуральных препаратов большой - представляем несколько:
имбирь
Имбирь не только обладает противовоспалительным действием, но также может использоваться как натуральное болеутоляющее средство, особенно при болях в мышцах и суставах. Если вы хотите убедиться в целебном действии этого корня, вы можете растворить половину чайной ложки молотого имбиря в горячей воде и пить ее - желательно два раза в день. Однако диабетикам следует быть осторожными, так как имбирь может снизить уровень сахара в крови.
Арника
Арника веками использовалась в качестве лекарственного растения для лечения многих заболеваний, включая воспаления, подагру, ревматизм и варикозное расширение вен. Арника используется в виде геля или мази, которую наносят непосредственно на пораженный участок. Растительный продукт доступен в аптеках и магазинах здоровой пищи.
кайенский перец
Кайенский перец не только придает вкус пище, но благодаря содержащемуся в нем активному ингредиенту капсаицину помогает при ревматизме, радикулите, люмбаго, износе суставов, спортивных травмах, ушибах и проблемах с дисками. Капсаицин снижает чувствительность болевых рецепторов и делает болезненные участки нечувствительными. Однако полный эффект часто развивается только после периода применения в течение одной-двух недель. Это натуральное обезболивающее можно приобрести в аптеке в виде мази или пластыря.
Зеленогубая мидия
Эта новозеландская мидия содержит гликозаминогликаны (ГАГ), которые также являются компонентом синовиальной жидкости и соединительной ткани суставного хряща, обеспечивая плавное и безболезненное движение. Таким образом, зеленогубая мидия в форме капсул может оказывать болеутоляющее действие, особенно в случае проблем с суставами, таких как артроз и воспалительные заболевания, такие как артрит. Вы найдете то, что ищете, в магазине здоровой пищи.
Желатин
Это средство также медленно развивает свой эффект: согласно исследованиям, прием желатина может постепенно облегчить боль в суставах и противодействовать их повреждению. Этот коллагенсодержащий белок, полученный из свиной или воловьей кожи, содержит аминокислоты, которые также содержатся в коллагене в наших хрящевых клетках, и, таким образом, стимулирует образование хрящей. Особенно при износе суставов, например, из-за чрезмерного занятия спортом, важно, чтобы организм снабжался коллагеном. Он используется в виде питьевого желатина, который можно приобрести в аптеках и магазинах здорового питания. Его максимальный эффект раскрывается примерно через три месяца.
пиретру
Это лекарственное растение помогает при мигрени, но его нужно принимать профилактически. Поэтому рекомендуется регулярно пить пиретрум в виде чая. Пиретрум также эффективен при проблемах с менструальным циклом, а наружное применение в виде настойки может облегчить укусы насекомых и воспаление. Пиретрум продается в продаже, но его также можно собирать в природе или выращивать в собственном саду.
(Источник: Cover Media)