Сочетание запора и утомляемости может указывать на другое заболевание.
Практически каждый в то или иное время чувствует усталость, и у большинства людей иногда также возникают запоры. Но если у вас хронический запор и у вас также есть усталость, возможно, происходит что-то еще. Вы можете страдать от побочных эффектов лекарства или иметь другое заболевание, которое вызывает запор и усталость в качестве симптомов. Ваш врач может помочь вам разобраться с симптомами и поставить диагноз.
Симптомы
Не у всех бывает дефекация один раз в день; Фактически, по данным Национального института диабета, болезней пищеварительной системы и почек, нормально «ходить» три раза в день или всего три раза в неделю. Но если вы ходите реже, у вас хронический запор. Усталость также является очень частой жалобой и обычно не является серьезной. Но если вы регулярно испытываете сильную усталость, вам, вероятно, стоит проверить ее.
Болезни
При некоторых заболеваниях главными симптомами являются запор и сильная усталость. Например, по данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, целиакия, состояние, при котором вы не можете употреблять определенные злаки, часто проявляется запорами и усталостью. Также возможно, что у вас синдром раздраженного кишечника - заболевание, при котором кишечник не функционирует должным образом, поскольку СРК может быть связан с чувством усталости. Наконец, у вас может быть фибромиалгия, которая вызывает острую мышечную боль. Многие люди с фибромиалгией плохо спят, что приводит к усталости.
Эффекты лекарств
Если вы недавно начали принимать новое лекарство или изменили дозу лекарства, которое уже принимали, вам следует рассматривать это как потенциальную причину запора и усталости. Многие лекарства называют запор и усталость потенциальными побочными эффектами. Например, по данным веб-сайта MayoClinic.com, хорошо известные побочные эффекты антидепрессантов могут включать оба симптома, а некоторые лекарства от высокого кровяного давления могут иметь аналогичные побочные эффекты. Если вы подозреваете, что какие-то лекарства могут вызывать у вас неприятные симптомы, ваш врач может скорректировать дозу или перейти на другой продукт.
Соображения
Трудно определить, что может вызывать запор и утомляемость, без помощи врача, который может провести лабораторные анализы для поиска каких-либо отклонений. В конце концов, может оказаться, что два симптома не связаны между собой. В этом случае вам нужно лечить каждый симптом отдельно. Вы можете справиться с запорами, увеличив количество клетчатки в своем рационе - старайтесь потреблять не менее 25 г клетчатки каждый день. И вам, возможно, придется изменить свое расписание - или, по крайней мере, попытаться лучше выспаться - чтобы бороться с усталостью.
Это чрезвычайная ситуация?
Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, ознакомьтесь со списком признаков того, что вам требуется экстренная медицинская помощь в Национальной медицинской библиотеке, или позвоните по номеру 911. Если вы подозреваете, что у вас COVID-19, воспользуйтесь программой самопроверки коронавируса CDC.