Тот, кто постоянно доступен для работы, подвергает колоссальному давлению не только себя, но и свои отношения: снижается удовлетворенность партнера.
Мы давно знаем, что постоянная доступность - это чистый яд: любой, кто в свободное время должен реагировать на электронные письма и WhatsApp, должен делать телефонные звонки или даже быть вызванным обратно на рабочий стол, испытывает стресс. и часто эксплуатируется работодателем.
Новое исследование теперь предупреждает о дополнительном стрессе: потому что даже партнер того, кто всегда доступен, становится недовольным ситуацией.
Постоянная доступность: яд для отношений
В своем исследовании, опубликованном в конце ноября, Фонд Ханса Бёклера из Дюссельдорфа изучил 790 пар, в которых оба партнера работали в 2016 году.
В первом результате было обнаружено, что 36 процентов управленческих сотрудников и 38 процентов сотрудников без управленческих обязанностей также были заняты своей работой после работы.
Затем участники должны были оценить свою удовлетворенность совместимостью работы и личной жизни по шкале от 1 до 10, где 10 означало максимальное удовлетворение.
Любой, кто не должен выполнять какие-либо связанные с работой обязанности в свободное время, согласно исследованию, получил хорошее значение 6,25.
Только те, кто должен быть доступен в свободное время, были значительно менее удовлетворены 5.08.
Но самое интересное: партнеру было абсолютно все равно, работает ли его возлюбленная добровольно в свободное время или нет.
Тот факт, что с партнером можно связаться и после работы, снижает удовлетворенность собственным балансом между работой и личной жизнью почти на полбалла по шкале.
Принуждение прежде всего делает вас несчастным
Возвращаясь к несоответствию между желанием работать и необходимостью работать после работы: около 18 процентов сотрудников, независимо от того, занимают они руководящую должность или нет, заявили в исследовании, что они должны быть доступны или по крайней мере признал обязательство сделать это чувствую.
Слишком много, как говорит Ивонна Лотт, исследователь из Института экономических и социальных наук (WSI) Фонда Ганса Бёклера: «Ощущение, что вы никогда не сможете полностью отключиться, представляет собой существенное ограничение качество жизни.
Тот факт, что сотрудники, которые доступны добровольно, оценивают себя как более счастливых - мы помним: добровольцы набрали 6,11 балла по шкале, в отличие от 5,08 баллов для тех, кто должен быть доступен, - говорит Лотт, «заинтересованный членовредительством»..
Люди, затронутые этим, будут иметь в виду свой профессиональный рост, а негативные последствия, будь то для отношений или их собственного состояния, будут проигнорированы или даже не замечены.