В живых! Мультивитаминные таблетки для мужчин
- Витамин С & Цинк для нормального функционирования иммунной системы.
- Витамины B2 и B12 помогают в энергия- податливость обмена веществ.
- Магний способствует нормальной работе мышц.
- Витамин А помогает поддерживать нормальное зрение.
- Цинк помогает поддерживать нормальную фертильность и воспроизводство.
Таким образом, полезны ли витамины Alive?
В состав также входят Витамин C и цинк для поддержки иммунитета и 200% дневной нормы рекомендуемые уровни Витамин D3, наиболее биодоступная форма, для сильных и здоровый кости. В живых! Женская энергия содержит 22 основных витамины и минералы, что делает его отличным выбором на каждый день для всесторонней поддержки.
Кроме того, есть ли польза от поливитаминов? Исследователи пришли к выводу, что поливитамины не снижайте риск сердечных заболеваний, рака, снижения когнитивных функций (например, потери памяти и замедленного мышления) или ан ранняя смерть. Они также отметил, что в Предыдущие исследования показали, что добавки с витамином Е и бета-каротином вредны, особенно в высоких дозах.
Кроме того, каковы побочные эффекты живых витаминов?
Минералы (особенно в больших дозах) могут вызывать такие побочные эффекты, как окрашивание зубов, учащенное мочеиспускание, желудок кровотечение, неравномерная частота сердечных сокращений, спутанность сознания, мышечная слабость или ощущение хромоты. Прочтите этикетку любого поливитаминного продукта, который вы принимаете, чтобы убедиться, что вы знаете, что он содержит.
Хорошо ли принимать поливитамины каждый день?
Хотя вы обязательно должны стремиться получать различные питательные вещества каждый день, в том числе витамины и минералы, Ливи не рекомендует «рутинный прием витаминных добавок» для достижения этой цели. Вы можете получить большинство витамины и минералы, необходимые для здорового и сбалансированного питания, добавил Горин.