ВИДЕО
Из этого, как вы делаете дух в черлидинге?
Что можно и чего нельзя делать во время пробуждения настроения
- ПОЖАЛУЙСТА, НЕ РАЗБИВАТЬ. Прежде всего… НЕ бросайтесь в шпагат во время входа на пробы.
- НЕУДАЧНОЕ ПЕРЕВОЗКУ. Не пытайтесь выполнять акробатические навыки, которые вы не можете делать постоянно.
- СОХРАНИТЕ СВОИ ФРАЗЫ ЛОПАТА СВЕТЛЫМИ И ПОДДЕРЖИВАЙТЕ.
- РАЗРУШИТЬ И СЖЕЧЬ.
- СКАЗАТЬ НЕТ ДУХОВНЫМ ПАЛЬЦАМ.
чего мне ожидать на отборочных испытаниях? Стандарт проверять будет включать обучение и выполнение нескольких ваше здоровье и, возможно, выполнение короткого танца, базовых прыжков, задержки роста или акробатики. Когда и где пробы проводятся: Проба часто проходят после школы или вечером, в зависимости от того, когда есть тренеры.
Точно так же как мне подготовиться к черлидингу?
Быть чирлидером - подготовка к пробам
- Перед испытаниями:
- Примите обоснованное решение. Прежде чем приступить к пробам, критически подумайте о том, есть ли у вас время / энтузиазм, чтобы посвятить себя команде.
- Начни раньше, чем позже.
- Задавать вопросы.
- Сосредоточьтесь на телосложении.
- Найдите наставника.
- Практика по максимуму.
- Отношение - это все.
На что тренеры обращают внимание на пробных тренировках?
Чир-тренеры: 5 вещей, на которые стоит обратить внимание на пробах
- Способности и техника. Первое, на что следует обратить внимание во время отборов, - это умение и техника.
- Острота. Резкость - одна из тех вещей, которым трудно научить, но очень легко распознать.
- Прыгает. Когда я оцениваю пробы, мне нравится больше, чем высота, когда дело касается прыжков.
- Энтузиазм.
- Уверенность.