Задний ход 540
Вернувшись на правую ногу, бросьте ее вперед против часовой стрелки, подверните ее и оттолкнитесь правой ногой. Прыжок вверх и завершите 360 наружным серповидным ударом против часовой стрелки и приземлитесь на ту же ногу. Посмотрите на обратное изображение 540 а вы жестяная банка видеть это.
Еще люди спрашивают, что такое спин 540?
540 Вращение Hook Kick - MartialArts Это расширенная версия стандартного прядение удар крючком. 540 удары по градусам впечатляют прядение кайф. Они отлично подходят для демонстрации ударов ногами и техники взлома, но не очень практичны для самозащиты.
Во-вторых, как делать удар с разворота? Метод 1: простой удар с разворота
- Синхронизируйте свое дыхание с ударом ногой.
- Будьте в своей гвардии.
- Держите руки поднятыми, готовые атаковать и блокировать.
- Поднимите ногу вверх и в сторону.
- Поднимите ногу вперед, повернувшись на другую ногу.
- Уберите ногу и вернитесь к своему охраннику.
- Попробуйте использовать альтернативные техники ударов ногами.
Таким образом, что такое удар торнадо?
В удар торнадо, также известный как 540 пинать, используется в тхэквондо и ММА, чтобы сбить с толку или отвлечь соперников. При выполнении этого эффективного и мощного пинать, ты прыгаешь, пинать, и приземлиться на одну ногу. Это кружение пинать делится на три части: стойка охраны, вращение пинать, и полумесяц пинать.
Как вы пинаете футбольный мяч Wikihow?
Шаги
- Посмотрите вверх, прежде чем пинать мяч.
- Следи за мячом.
- Бегите к мячу ровными шагами.
- Поставьте не бьющуюся ногу рядом с мячом.
- Отведите бьющуюся ногу как можно дальше назад.
- Держите лодыжку на месте.
- Встаньте прямо, когда вы пинаете.
- Цельтесь в середину мяча.