Это правда! Вас может удивить то, что на лестнице буду всегда чувствовать себя более ненадежно, чем в в дверь самолета. Вас также может удивить то, что прыжки с парашютом ничего не делать напрямую вылечи свой страх высоты- хотя это буду поможет вам справиться со всеми видами страхов, хотя и в системном смысле.
Таким образом, как мне избавиться от страха высоты?
Вот пять способов разумно ответить на вызов
- Приготовься. Если вы знаете, что попадете в ситуацию, которая вызовет у вас акрофобные симптомы, выделите время, чтобы подготовиться к столкновению, например к прыжкам с парашютом в тандеме.
- Помедленней.
- Визуализируйте успех.
- Дышать.
- Полегче с собой.
Кроме того, помогает ли прыжки с парашютом противостоять вашим страхам? « В лучший способ преодолеть страх подвергается воздействию этого страх - ключевая психологическая терапия, но с 82% из нашего посетители говорят тандем прыжки с парашютом помог им столкнуться со своими страхами и 90% сказали, что они бы делать это снова в в будущее, это свидетельство того, как полезно в Адреналиновое спортивное развлечение ».
Кроме того, можно ли прыгать с парашютом на высоте?
Однако вот расширенная правда: Ты Никогда не следует прыгать с парашютом, больной или пьяный, и не уважаемый прыжки с парашютом зона сброса бы когда-либо позволять ты до досо. Это правда если это ваш первый прыжок или ваш пятнадцатитысячный прыжок.
Страшно выпрыгнуть из самолета?
Ответ да, и нет. Концептуально, прыжки из самолет две + мили над землей - это абсолютно страшный. Движение к открытой двери самолета - это страшный, нет никаких сомнений в этом, и наш мозг обычно подталкивает нас к ощущению полета (например, если мы не летим без самолет).