Новый семидневный план любимой пекарни «Сверните меня» также нашел место для пиццы
Вы можете подумать, что идея есть продукты Greggs на завтрак, обед и ужин каждый день в течение целого месяца была предпосылкой продолжения Super Size Me, и это не было бы необоснованным предположением. Но это очень неправильно, потому что Греггс - вездесущая пекарня, национальное учреждение и поставщик лучших колбасных булочек на главной улице - разработал план диеты.
План Minimize Me предусматривает три приема пищи и перекус на каждый день недели и рассчитан на повторение в течение четырех недель подряд для достижения полного эффекта сжигания жира. Греггс, который нанял диетолога для разработки плана, утверждает, что, следуя ему, вы сможете сбросить до 2 фунтов (0,9 кг) в неделю, хотя количество фунтов, которые пополняют казну Греггса, естественно, будет намного больше.
Стремясь не отставать в мире, который все больше заботится о своем здоровье, Греггс создал ряд продуктов, отвечающих потребностям современного потребителя, который ходит в спортзал, пьет протеиновые коктейли и ест киноа. В меню Greggs Balanced Choice представлены салаты, сэндвичи, выпечка и многие другие продукты, калорийность которых составляет менее 400 калорий.
Эти продукты составляют основную часть меню плана «Свернуть меня», но время от времени остается место для колбасного рулета или кусочка пиццы. Но стейк не запекается, и это досадно.
Продовольственный веб-сайт VICE Munchies проверил достоверность плана Minimize Me у диетолога и представителя Британской диетической ассоциации Дуэйна Меллора. Результаты оказались неоднозначными.
Меллор говорит, что диета в принципе должна работать, потому что она контролируется энергией, поэтому, если вы ее соблюдаете, у вас должен быть дефицит калорий (тратите больше калорий, чем потребляете - фундаментальная основа питания для похудения). Однако он не рекомендует это делать, если вы хотите придерживаться здоровой диеты в долгосрочной перспективе.
«Вряд ли вы будете соблюдать свою пятидневную норму в течение нескольких дней», - сказал Меллор Munchies. «Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, если вы делаете это в течение длительного времени, - это количество клетчатки. Я думаю, что такие продукты, как колбасный рулет и булочка для яичного рулета, сделаны из белой муки и вряд ли содержат много клетчатки».
Во всем плане сосисок только один. Никто не сможет заходить в Греггс так часто и покупать только одну колбаску в неделю.
В заключение, переходить на диету, состоящую только из Греггса, вероятно, неразумно. Но ты ведь уже знал это, не так ли?