Ванильный коктейль на столе.
Наблюдаете ли вы за потреблением углеводов, чтобы контролировать уровень сахара в крови и лучше управлять диабетом, или следуете низкоуглеводному плану питания, чтобы похудеть, на рынке есть большое разнообразие продуктов, которые помогут вам, если вам нужно перекусить. или варианты замены еды. Glucerna и Atkins - два примера брендов, продающих такую продукцию.
Использовать
Коктейль Glucerna продается людям с диабетом, чтобы помочь им контролировать свой A1C или средний уровень сахара в крови. Его можно принимать как перекус или время от времени заменять еду. Глюцерна не содержит лактозы и глютена. Коктейли Аткинса в основном продаются людям, сидящим на диете Аткинса с низким содержанием углеводов, и эти коктейли можно использовать как вариант закуски с низким содержанием углеводов, подходящий для диеты Аткинса.
Углеводов
Банка или 8 жидких унций Glucerna обеспечивает в общей сложности 27 г углеводов и 5 г клетчатки, что соответствует доступному содержанию углеводов, или чистому содержанию углеводов, равному 22 г на порцию. Доступные углеводы представляют собой количество углеводов, усваиваемых организмом и способствующих повышению уровня сахара в крови. Доступные углеводы можно рассчитать, удалив граммы пищевых волокон из общего количества углеводов. Одна порция коктейля Аткинса содержит 11 эт. унции и содержит от 2 до 6 г углеводов, от 1 до 4 г клетчатки и от 1 до 2 г чистых углеводов.
Пищевая ценность
Одна 8 унций. порция коктейля Glucerna содержит 200 калорий, 7 г жиров, 0,5 г насыщенных жиров, 10 г белка, 210 мг натрия, 25% витамина A, 100% витамина C, 25% кальция, 25% железа и 25% витамина D. 11 жидких унций. коктейля Atkins Advantage Shake содержит от 150 до 160 калорий, от 9 до 10 г жиров, от 3 до 3,5 г насыщенных жиров, 15 г белка, 260 и 300 мг натрия, 25 процентов витамина А, 20 процентов витамина С, 40 и 50 процентов кальция, 20 и 40 процентов железа и никакого витамина D.
Подсластители
Коктейли Glucerna подслащены мальтодекстрином, сахаромальтом, фруктозой, ацесульфам-калием и сукралозой, а коктейли Аткинса подслащены ацесульфам-калием и сукралозой.
Ароматизаторы
Коктейли Glucerna доступны в четырех различных вкусах, включая сливочно-шоколадное лакомство, домашнюю ваниль, клубнику со сливками и масло пекан. Продукты для коктейлей Аткинса включают шесть разновидностей: карамель для кафе, королевский черный шоколад и восторг из молочного шоколада, мокко латте, клубника и ваниль.