Согласно недавнему опросу, проведенному в Великобритании, чем больше у них друзей, тем выше уровень стресса у пользователей Facebook. Одна из причин: личное и публичное становятся все более размытыми.
Школа бизнеса Эдинбургского университета опросила 300 пользователей Facebook в возрасте 21 года, в основном студентов, не чувствовали ли они давления из-за своего присутствия в Facebook. В среднем каждый опрошенный пользователь имеет около семи различных социальных групп. Результат: Уровень стресса увеличивается с каждым дополнительным другом и каждой дополнительной группой.
Facebook как биржа работы
«Facebook со временем эволюционировал и все больше и больше используется в качестве профессиональной биржи контактов», - объясняет эксперт по социальным сетям Гюнтер Эксель. Могут быть организованы деловые встречи с клиентами или краткосрочные встречи команды. Собственный профиль становится визитной карточкой, с помощью которой человек представляет не только себя, но и компанию: фотографии дикого мальчишника могут иметь горькие последствия в деловом мире. Поэтому важно знать, как обрабатываются личные и общедоступные сообщения.
Прошлые сообщения по-прежнему видны
По словам Гюнтера Экселя, Facebook - это зеркало наших социальных контактов. Существует тонкая грань между расслаблением и напряжением при использовании социальной сети. Если личные мысли и чувства больше не видны только самым близким друзьям, стресс может увеличиться. Ведь чем больше круг друзей, тем больше охват сообщений, картинок и комментариев. Так что очистите свой профиль и историю, прежде чем пускать профессиональные контакты в свой ближний круг. Потому что то, что ваш лучший друг написал на пробковой доске три года назад, до сих пор видно вашим новым коллегам. Стирание границ между общественной и личной жизнью может усилить давление.