У вас уже было несколько свиданий, но оно еще не состоялось? Одной из причин, по которой вы не находите счастья в любви, может быть стремление к земле. Эксперт объясняет, что это за феномен и как можно снова влюбиться.
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, похожи ли люди, с которыми вы встречаетесь?
У них часто одни и те же черты характера: те, которые вам нравятся, но и те, без которых вы могли бы обойтись.
А внешний вид людей, с которыми у вас были последние свидания, практически не менялся? Тогда вы можете быть первопроходцем.
Это означает, что сурки
Сурка означает, что вы выбираете один и тот же тип человека снова и снова.
Будь то похожая внешность или схожие черты характера, люди, с которыми вы встречаетесь, соответствуют одному шаблону. Так что вы быстро попадаете в своеобразный замкнутый круг.
По словам семейного терапевта Эрика Хегманна, термин «сорвань» - это просто новый термин для хорошо известной концепции схемы добычи.
Название восходит к фильму День сурка. В культовом фильме главный герой Фил, которого играет Билл Мюррей, раз за разом переживает один и тот же день - пока не осознает, что должен в корне изменить свое поведение.
" Схема добычи описывает сильное влечение, связанное с типом. Сюда входят многочисленные факторы. Прежде всего, это внешние данные. Кроме того, есть отпечатки в раннем детстве через воспитателей. Проще говоря, можно сказать: тот, кто был хорош для нас в то время, получает бонус, и люди, похожие на этого человека, также получают его», - объясняет Хегманн в интервью BUNTE.de.
Предыдущий опыт отношений, социальная и культурная среда, а также изображения, передаваемые в социальных сетях, играют роль в том, кто вписывается в собственную схему добычи.
Схема лута индивидуальна, но, тем не менее, сформирована клише и образцом для подражания в обществе. По словам Хегманна, непосредственное окружение также может играть роль: «Человек, которого желают многие люди, в результате кажется более желанным».
Вот почему вы еще не нашли нужного человека
Сурки также должны объяснить, почему многие люди оказываются в своего рода постоянном затишье свиданий. Из-за схожести физических и характерных черт ваших свиданий вам быстро становится скучно. Ни одна дата больше не убеждает вас.
Кроме того, сурковость означает, что вы знаете, какие внешние черты и черты характера вам особенно нравятся. А также потому, что вы продолжаете сталкиваться с характеристиками, которые вам не нравились в ваших предыдущих партнерах.
Голландское приложение для знакомств Inner Circle провело опрос пользователей в 2022 году, который показал, что трое из четырех человек относятся к определенному типу знакомств. Несмотря на это, четверо из пяти одиноких людей говорят, что встречи с людьми одного и того же типа снова и снова не приводят их к свиданиям.
Исследователи из Университета Торонто также обнаружили в ходе исследования, проведенного в 2019 году, что большинство людей встречаются с людьми, которые похожи на их предыдущих партнеров. Отношения также в основном характеризуются этим сходством.
Как изменить схему добычи
" Результатом становится растущее разочарование, потому что то, что долгое время не удавалось, не будет иметь успеха, если делать это снова и снова. Нужна новая стратегия», - говорит супружеский терапевт Хегманн.
Неудачные попытки свиданий могут не только разочаровать, но и ослабить самооценку. Следствием часто являются собственные стратегии защиты или самооптимизации, которые, однако, не приводят к каким-либо изменениям.
Чтобы выйти из этого порочного круга, схема добычи должна быть в корне пересмотрена и изменена, советует Хегманн.
Важно подумать и о предыдущих отношениях: «Поэтому взгляните на свои предыдущие отношения и проанализируйте, какие роли вы и ваш партнер играли в них. Имеет смысл тщательно изучить ситуацию. Какие страхи и чувства сопровождали вас в отношениях? Какие основные конфликтные вопросы были первостепенными?»
Также важно задуматься о проблемах и проблемах в отношениях. Например, есть ли общая нить и какую роль в ней играете вы. Вы понимаете и выходит ли это за ваши личные рамки?
Или вы ищете партнера, который уступает вам? Избегаете ли вы более глубоких отношений из-за боязни пострадать? Или позволяете себя использовать, ничего не требуя в отношениях?
Причины расставания и точное рассмотрение характеристик предыдущего партнера также полезны для понимания собственной схемы добычи.
Хегманн видит в этом решение, помогающее избежать карьерного поиска: «Разрыв с сетью добычи, которая не удавалась годами, приводит к стабильным, гармоничным отношениям».