Когда одна из самых известных топ-моделей мира делится рецептом своего любимого салата, то, конечно же, вы должны немедленно подражать ему. Сама Белла Хадид показала в TikTok, как она готовит здоровую еду.
В долгие дни со съемками, путешествиями и подиумами модели также может быть трудно питаться здоровой пищей.
Чтобы держать свое тело в форме, Белла Хадид клянется есть вкусный салат.
Рецепт идеально подходит для освежающего обеда в жаркие летние дни или в качестве готового блюда для долгих дней в офисе или в путешествии. Салат готовится в кратчайшие сроки всего из пяти ингредиентов.
Как приготовить любимый салат Беллы Хадид
Для рецепта нужно:
- Руккола
- 1 огурец
- 1 красный перец
- ок. 70 г пармезана
- 1 авокадо
Для заправки:
- Бальзамический крем
- Сок лимона
- Соль и перец
- Оливковое масло
Рекомендуемый редакционный контент
В соответствии с контентом здесь вы найдете внешний контент из TikTok. Из-за ваших настроек отслеживания техническое представление невозможно. Нажимая «Показать TikTok», вы соглашаетесь с тем, что с этого момента вам будет отображаться внешний контент из этого сервиса.
Показать TikTok
Вы можете найти информацию в нашей политике конфиденциальности. Вы можете снова деактивировать активированные функции с помощью диспетчера конфиденциальности в нижнем колонтитуле.
Хорошо промойте рукколу и положите в миску. Белла нарезает огурец и перец небольшими ломтиками или полосками и тоже кладет их в миску. Затем она крошит пармезан и добавляет его вместе с авокадо.
Для заправки она выжимает сок из половины лимона, а затем добавляет немного оливкового масла, соли и перца. По словам Беллы, в этом рецепте обязательно должен быть бальзамический крем.
Если хочется еще, можно украсить салат киноа или булгуром.